spot_img
28.9 C
Ho Chi Minh City
Thứ sáu, 20 Tháng chín, 2024
More

    Phát hiện mới về công dụng giảm cân của hạt muồng

    spot_img

    1. Đặc điểm dược liệu của hạt muồng

    Hạt muồng trong Đông y còn gọi là thảo quyết minh hoặc quyết minh tử. Tên khoa học là Cassia tora L.

    Là loại cây nhỏ, thảo quyết minh cao 30-90cm, có khi cao tới 1,5m. Lá mọc so le, kép, xẻ lông chim, gồm 2-4 đôi lá chét. Quả giáp, hình trụ dài 12-14cm, rộng khoảng 4mm, trong chứa chừng 25 hạt, cũng hình trụ ngắn chừng 5-7mm, rộng 2,5-3mm, hai đầu vát chéo, trông hơi giống viên đá lửa, màu nâu nhạt, bóng.

    Cần phân biệt cây thảo quyết minh (hạt muồng) với cây muồng trâu, còn gọi là “muồng truổng”, thân mang nhiều gai lởm chởm, cành cũng nhiều gai thẳng đứng và ngắn; trong dân gian chủ yếu dùng chữa bệnh về da.

    Công dụng của thảo quyết minh là gì? | Vinmec

    Hạt muồng là dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền từ cây thảo quyết minh

    Để dùng làm thuốc, quả muồng chín, hái về phơi khô, đập lấy hạt, đem sao nhỏ lửa, khi thấy có mùi thơm như cà phê, màu hạt vàng thẫm, thì bắc xuống tãi mỏng ra cho nguội. Trong một số trường hợp điều trị, có thể sao thật kỹ tới khi cháy đen thành than (sao tồn tính) để tăng cường hiệu quả trị liệu.

    2. Công dụng của hạt muồng

    Hạt muồng có vị ngọt, đắng, tính hơi lạnh, lợi vào 2 kinh Can và Đại tràng; chủ trị bệnh về mắt, bệnh gan và chứng táo bón ở người cao tuổi.

    Theo Đông y, hạt muồng chủ yếu được sử dụng trong các trường hợp mắt đỏ sưng đau do phong nhiệt, quáng gà, mắt sinh màng mộng do can nhiệt (tạng Can nóng), đại tiện táo bón, lở ngứa ngoài da…

    Những năm gần đây, các kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, ngoài tác dụng bảo vệ thần kinh thị giác, tăng cường thị lực, nhuận tràng… hạt muồng còn có một số tác dụng khác đối với hệ tim mạch và hệ miễn dịch, giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm béo, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.

    Thảo quyết minh - Vị thuốc tuyệt vời điều trị bệnh mắt, táo bón

    Hạt muồng được đưa vào sử dụng

    3. Cách sử dụng hạt muồng giảm cân

    Cách 1: Hạt muồng sao thơm, tán thành bột mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 3g, chiêu thuốc bằng nước sôi để nguội.

    Hoặc dùng bài: Bột hạt muồng 25-30g cho vào phin cà phê, lọc qua nước sôi lấy nước uống trong ngày.

    Cách 2: Hạt muồng và sơn tra – 2 vị lượng bằng nhau; tán nhỏ, trộn đều, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 8g hãm với nước sôi uống thay trà.

    Cách 3: Hạt muồng (sao thơm) 10g, lá sen 8g, cát cánh 4g, cam thảo 4g; sắc nước uống như trà, uống trong ngày.

    Cách 4: Hạt muồng, nhân trần, kim anh tử, cả 3 vị lượng bằng nhau. Tất cả phơi hoặc sấy khô, tán bột mịn, trộn đều. Ngày uống 2 lần, mỗi lần dùng 6g, hãm nước ấm, uống thay trà.

    Cách 5: Hạt muồng, bồ hoàng, lượng bằng nhau. Hạt muồng sao thơm tán thành bột mịn, trộn đều với bồ hoàng. Ngày dùng 15-20g hãm với nước sôi, chia uống trong ngày.

    Kiêng kị: Người đại tiện lỏng, huyết áp thấp khi sử dụng hạt muồng cần phối hợp với một số vị thuốc khác theo hướng dẫn của thầy thuốc.

    Mời bạn xem thêm video:

    Thu Hương
    Thu Hương
    Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
    - Advertisement -spot_img

    Bài viết liên quan

    phụ nữ trưởng thành với gậy đi bộ đi bộ trong thiên nhiên để tập thể dục

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    phụ nữ trưởng thành với gậy đi bộ đi bộ trong thiên nhiên để tập thể dục

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...

    bạn Nên đọc!

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất, thu gọn vòng eo...

    Phát hiện mới về công dụng giảm cân của hạt muồng

    1. Đặc điểm dược liệu của hạt muồng

    Hạt muồng trong Đông y còn gọi là thảo quyết minh hoặc quyết minh tử. Tên khoa học là Cassia tora L.

    Là loại cây nhỏ, thảo quyết minh cao 30-90cm, có khi cao tới 1,5m. Lá mọc so le, kép, xẻ lông chim, gồm 2-4 đôi lá chét. Quả giáp, hình trụ dài 12-14cm, rộng khoảng 4mm, trong chứa chừng 25 hạt, cũng hình trụ ngắn chừng 5-7mm, rộng 2,5-3mm, hai đầu vát chéo, trông hơi giống viên đá lửa, màu nâu nhạt, bóng.

    Cần phân biệt cây thảo quyết minh (hạt muồng) với cây muồng trâu, còn gọi là “muồng truổng”, thân mang nhiều gai lởm chởm, cành cũng nhiều gai thẳng đứng và ngắn; trong dân gian chủ yếu dùng chữa bệnh về da.

    Công dụng của thảo quyết minh là gì? | Vinmec

    Hạt muồng là dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền từ cây thảo quyết minh

    Để dùng làm thuốc, quả muồng chín, hái về phơi khô, đập lấy hạt, đem sao nhỏ lửa, khi thấy có mùi thơm như cà phê, màu hạt vàng thẫm, thì bắc xuống tãi mỏng ra cho nguội. Trong một số trường hợp điều trị, có thể sao thật kỹ tới khi cháy đen thành than (sao tồn tính) để tăng cường hiệu quả trị liệu.

    2. Công dụng của hạt muồng

    Hạt muồng có vị ngọt, đắng, tính hơi lạnh, lợi vào 2 kinh Can và Đại tràng; chủ trị bệnh về mắt, bệnh gan và chứng táo bón ở người cao tuổi.

    Theo Đông y, hạt muồng chủ yếu được sử dụng trong các trường hợp mắt đỏ sưng đau do phong nhiệt, quáng gà, mắt sinh màng mộng do can nhiệt (tạng Can nóng), đại tiện táo bón, lở ngứa ngoài da…

    Những năm gần đây, các kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, ngoài tác dụng bảo vệ thần kinh thị giác, tăng cường thị lực, nhuận tràng… hạt muồng còn có một số tác dụng khác đối với hệ tim mạch và hệ miễn dịch, giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm béo, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.

    Thảo quyết minh - Vị thuốc tuyệt vời điều trị bệnh mắt, táo bón

    Hạt muồng được đưa vào sử dụng

    3. Cách sử dụng hạt muồng giảm cân

    Cách 1: Hạt muồng sao thơm, tán thành bột mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 3g, chiêu thuốc bằng nước sôi để nguội.

    Hoặc dùng bài: Bột hạt muồng 25-30g cho vào phin cà phê, lọc qua nước sôi lấy nước uống trong ngày.

    Cách 2: Hạt muồng và sơn tra – 2 vị lượng bằng nhau; tán nhỏ, trộn đều, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 8g hãm với nước sôi uống thay trà.

    Cách 3: Hạt muồng (sao thơm) 10g, lá sen 8g, cát cánh 4g, cam thảo 4g; sắc nước uống như trà, uống trong ngày.

    Cách 4: Hạt muồng, nhân trần, kim anh tử, cả 3 vị lượng bằng nhau. Tất cả phơi hoặc sấy khô, tán bột mịn, trộn đều. Ngày uống 2 lần, mỗi lần dùng 6g, hãm nước ấm, uống thay trà.

    Cách 5: Hạt muồng, bồ hoàng, lượng bằng nhau. Hạt muồng sao thơm tán thành bột mịn, trộn đều với bồ hoàng. Ngày dùng 15-20g hãm với nước sôi, chia uống trong ngày.

    Kiêng kị: Người đại tiện lỏng, huyết áp thấp khi sử dụng hạt muồng cần phối hợp với một số vị thuốc khác theo hướng dẫn của thầy thuốc.

    Mời bạn xem thêm video:

    Thu Hương
    Thu Hương
    Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
    - Advertisement -spot_img

    Bài viết liên quan

    phụ nữ trưởng thành với gậy đi bộ đi bộ trong thiên nhiên để tập thể dục

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    phụ nữ trưởng thành với gậy đi bộ đi bộ trong thiên nhiên để tập thể dục

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...

    bạn Nên đọc!

    5 kiểu đi bộ tốt nhất để giảm mỡ nội tạng nhanh hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những cách dễ tiếp cận và hiệu quả nhất để giảm mỡ. Đây cũng là giải pháp giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất, thu gọn vòng eo...