spot_img
25.7 C
Ho Chi Minh City
Thứ Ba, 15 Tháng 7, 2025
More

    Người cao tuổi

    Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon

    (Thông tin sức khỏe) - Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.

    8 thực phẩm nên tránh để bảo vệ gan khỏe mạnh

    (Thông tin sức khỏe) - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.

    8 mẹo bổ sung nước cho người cao tuổi vào mùa hè

    (Thông tin sức khỏe) - Vào mùa hè nóng nực, việc giữ đủ nước càng trở nên cần thiết với mọi người, đặc biệt là những người cao tuổi.

    Người Nhật Bản ăn gì để giảm trầm cảm?

    (Thông tin sức khỏe) - Mối liên hệ giữa dinh dưỡng và trầm cảm đang được chú ý. Một nghiên cứu lớn đã cho thấy chế độ ăn của người Nhật Bản giúp giảm tỷ lệ trầm cảm ở những người lao động, nhóm dân số có nguy cơ trầm cảm cao.

    Người cao tuổi không ăn cơm, hại nhiều hơn lợi

    (Thông tin sức khỏe) - Việc loại bỏ cơm khỏi khẩu phần ăn có thể gây hại cho sức khỏe người cao tuổi, dẫn đến thiếu năng lượng, suy dinh dưỡng, rối loạn đường huyết và nhiều hệ lụy khác.

    Hội chứng đuôi ngựa: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Hội chứng đuôi ngựa xảy ra khi các rễ thần kinh của trùng đuôi ngựa bị chèn ép. Người bệnh có thể bị giảm thiểu hoặc mất hoàn toàn khả năng vận động, ảnh hưởng đến cảm giác, khả năng điều khiển đến hai chi dưới và bàng quang.

    Thực phẩm giàu kẽm giúp tuổi trung niên khỏe mạnh mỗi ngày

    (Thông tin sức khỏe) - Thực phẩm giàu kẽm giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh mạn tính hiệu quả, cực kỳ tốt cho người tuổi trung niên.

    Hiểm hoạ viêm phổi ở người già khi giao mùa

    (Thông tin sức khỏe) - Viêm phổi là bệnh nguy hiểm thường gặp ở người cao tuổi khi giao mùa, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. Cảnh giác với triệu chứng sớm giúp bảo vệ sức khỏe người già.

    Các loại thực phẩm giàu kẽm cho người cao tuổi

    (Thông tin sức khỏe) - Kẽm là yếu tố cần thiết trong dẫn truyền thần kinh, giúp trí não người cao tuổi minh mẫn, tăng khả năng tập trung, tăng cường trí nhớ, ngủ ngon và ngủ sâu giấc.

    Nguy cơ đột quỵ não vào mùa hè ở người cao tuổi

    (Thông tin sức khỏe) - Đột quỵ não là mối nguy hiểm lớn đối với người cao tuổi, đặc biệt vào mùa hè. Việc nhận biết sớm triệu chứng và phòng ngừa đúng cách giúp giảm thiểu rủi ro và bảo vệ sức khỏe.

    Rụng tóc tuổi già và cách khắc phục

    (Thông tin sức khỏe) - Rụng tóc ở người cao tuổi là tình trạng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    7 loại trái cây mùa hè giúp da sáng mịn

    (Thông tin sức khỏe) – Một số loại trái cây có trong mùa hè có thể cung cấp nước, vitamin và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng, cấp ẩm và bảo vệ làn da, giúp da sáng mịn từ bên trong…

    Bản tin Y tế 10/7: Tưởng nhầm thuốc diệt nấm là kẹo, bé gái 26 tháng tuổi nhập viện cấp cứu

    (Thông tin sức khỏe) - Hai người đàn ông nguy kịch vì mắc sởi; Người đàn ông 63 tuổi ngừng tim sau ăn lòng lợn, tiết canh; Sửa bóng đèn huỳnh quang, nam thanh niên thủng nhãn cầu ... là những tin chính có trong Bản tin Y tế ngày 10/7.

    4 tư thế giúp thả lỏng, giảm đau lưng dưới cho người chạy bộ

    (Thông tin sức khỏe) - Chạy bộ là hình thức rèn luyện sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng không ít trường hợp bị đau lưng dưới sau khi chạy. Với các trường hợp này, người chạy có thể tập các tư thế yoga đơn giản để thư giãn, thả lỏng và ngăn ngừa tình trạng đau.

    Vietnam Valves 2025 quy tụ các chuyên gia đầu ngành tim mạch, mở rộng triển vọng điều trị bệnh van tim

    (Thông tin sức khỏe) - Hội nghị Vietnam Valves 2025 quy tụ các chuyên gia đầu ngành tim mạch Việt Nam nhằm cập nhật tiến bộ, thống nhất chuyên môn và tháo gỡ rào cản trong điều trị bệnh van tim, đặc biệt là kỹ thuật thay van tim qua da (TAVI).

    Bệnh cúm dễ nhầm với bệnh gì?

    (Thông tin sức khỏe) - Nhiều người khi có các biểu hiện nhức đầu, sổ mũi, sốt … cho rằng đây là biểu hiện của bệnh cúm. Tuy vậy, có những triệu chứng bệnh tương tự nhưng không phải cúm.
    spot_img