Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
Sự mềm mại của vòng 1 sau nâng ngực chỉ đạt được khi độ mềm mại của túi hài hòa với sự mềm mại của mô ngực, tuyến vú và một pocket đảm bảo đủ rộng và giảm áp lực lên túi ở các vị trí.
(Thông tin sức khỏe) – Hạt chia là loại hạt nhỏ, màu đen, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa, canxi và các khoáng chất thiết yếu.
(Thông tin sức khỏe) - 1000 ngày đầu đời là “giai đoạn vàng” quyết định chiều cao, trí tuệ và sức khỏe lâu dài của trẻ. Dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ này giúp trẻ phát triển toàn diện và phòng ngừa nhiều bệnh lý mạn tính trong tương lai.
(Thông tin sức khỏe) - Thực phẩm giàu protein có thể giúp cơ thể khỏe đẹp, đặc biệt là cho da và tóc. Lượng protein cần thiết cho mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố...
Da mụn - nhạy cảm luôn là tình trạng da khó chiều và cần sự kỹ lưỡng trong việc chọn những sản phẩm làm sạch. Trên thị trường hiện tại có nhiều thương hiệu khiến người tiêu dùng hoang mang trong việc lựa chọn.
(Thông tin sức khỏe) - Một số bài tập tại bàn làm việc không chỉ giúp bạn vận động mà còn ngăn ngừa căng thẳng ở lưng, cổ và vai. Hơn nữa, những động tác kéo giãn và chuyển động này giúp cải thiện tư thế, lưu thông máu, giảm căng cơ.
(Thông tin sức khỏe) - Trầm cảm thai kỳ là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu, bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ mà còn tác động tiêu cực đến sự phát triển tâm sinh lý của thai nhi. Hiểu đúng nguyên nhân và biết cách vượt qua sẽ giúp bảo vệ cả mẹ và con trong suốt thời gian mang thai.
(Thông tin sức khỏe) - Cơ bắp khỏe mạnh giúp cải thiện khả năng vận động, hỗ trợ trao đổi chất và giúp duy trì vóc dáng cân đối, đồng thời phòng tránh một số bệnh lý. Có nhiều tư thế yoga giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà…
