Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người lo lắng có thể mất cơ bắp khi ngừng tập luyện, nhất là những người đã tập luyện ở cường độ cao để xây dựng vóc dáng của mình. Vậy đâu là nguyên nhân? Cách lấy lại cơ bắp thế nào?
(Thông tin sức khỏe) - Ăn nhiều đồ ngọt gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và làn da nói riêng. Để kiểm soát lượng đường tiêu thụ hàng ngày, cần thay đổi thói quen một cách từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi...
(Thông tin sức khỏe) - Sốt phát ban là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra với triệu chứng điển hình là sốt, sau đó phát ban nhưng không ngứa hoặc đau. Mặc dù sốt phát ban là bệnh lành tính nhưng nếu không được xử lý đúng cách, kịp thời cũng có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, đặc biệt là trẻ em.
(Thông tin sức khỏe) - Gội đầu là một việc bình thường trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên nhiều người cho rằng gội đầu thường xuyên làm rụng tóc. Vậy điều này có đúng không và tần suất gội đầu nên như thế nào?
(Thông tin sức khỏe) - Những thói quen tưởng chừng như lành mạnh lại có thể phá hủy mục đích giảm cân và ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân?
(Thông tin sức khỏe) - Đau thắt lưng là một bệnh rất phổ biến, hơn 80% người có ít nhất một lần đau thắt lưng trong suốt cuộc đời. Mặc dù đau lưng không phải là một vấn đề y tế nghiêm trọng và hầu hết tự khỏi nhưng thường gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Dinh dưỡng cũng như các thực phẩm và cách ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người. Vậy thế nào là thực hiện dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh giúp đẩy lùi bệnh tật?
(Thông tin sức khỏe) - Bắt đầu từ việc nhỏ, thậm chí với việc đi bộ 20 phút hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ hàng ngày mà chúng ta bắt đầu nhận thấy chỉ sau một tháng.
(Thông tin sức khỏe) - Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) là một nhóm các bệnh nhiễm trùng có thể lây truyền từ người sang người qua hoạt động tình dục. STI do nhiều nguyên nhân như vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra. Nếu không được điều trị có nguy cơ dẫn đến bệnh tật lâu dài và vô sinh.
