spot_img
29 C
Ho Chi Minh City
Chủ Nhật, 23 Tháng Sáu, 2024
More
    - Advertisement -spot_img

    AUTHOR NAME

    Thu Hương

    2367 POSTS
    0 COMMENTS
    Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.

    Cách tập dưỡng sinh mùa Xuân tăng cường sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Dưỡng sinh đóng vai trò quan trọng đối với duy trì, cải thiện sức khỏe của con người. Tùy thuộc vào khí tiết mỗi mùa, sẽ có một số lưu ý, thay đổi để thích ứng. Bài tập dưỡng sinh mùa Xuân giúp khởi động cơ thể sau một kỳ nghỉ Đông dài và chuẩn bị “hành trang” cho một mùa hè sôi động.

    5 món ăn bài thuốc phòng bệnh mùa Xuân

    (Thông tin sức khỏe) - Mùa Xuân khí hậu ấm áp nhưng lại có mưa phùn khiến cho độ ẩm không khí rất cao… là điều kiện thích hợp để vi trùng, vi khuẩn, virus phát sinh và lan truyền. Do đó cần tích cực phòng trị các bệnh nhiễm khuẩn và bệnh cũ dễ tái phát.

    9 bài thuốc chữa bệnh từ cúc vạn thọ

    (Thông tin sức khỏe) - Cúc vạn thọ là loài hoa thường được trưng bày làm cảnh trong dịp Tết. Tuy nhiên, loại cây này còn là thảo dược chữa bệnh về mắt, da hay đau nhức răng…

    5 cách sử dụng gừng như một vị thuốc phòng và trị bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Gừng không chỉ làm gia vị mà còn là loại thảo mộc mang lại tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe, làm dịu đau họng, hỗ trợ tiêu hóa… nhưng dùng gừng thế nào giúp tăng cường sức khỏe?

    7 điều mẹ bầu cần lưu ý chăm sóc sức khỏe trong dịp Tết

    (Thông tin sức khỏe) - Để những ngày Tết an vui, dù công việc bận rộn đến đâu nhưng các mẹ bầu vẫn nên ưu tiên hàng đầu việc chăm sóc sức khỏe của bản thân và thai nhi.

    8 bí kíp trở lại tập luyện sau kỳ nghỉ lễ

    (Thông tin sức khỏe) - Những ngày nghỉ Tết là thời gian mọi người nghỉ ngơi, ăn uống thoải mái, tự thưởng cho mình sau một năm làm việc, học tập vất vả. Kết quả là nhiều người không thể duy trì chế độ ăn uống hàng ngày và thói quen tập thể dục. Vậy, sau kỳ nghỉ lễ, làm thế nào để trở lại tập luyện?

    7 tư thế yoga giúp cơ thể dẻo dai, tràn đầy năng lượng

    (Thông tin sức khỏe) - Yoga không chỉ là bộ môn nuôi dưỡng thân, tâm, trí mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai và tràn đầy năng lượng khi tập luyện đúng. Dưới đây là 7 tư thế yoga cơ bản mà người mới bắt đầu cũng có thể tập tại nhà để duy trì sức khỏe tổng thể...

    Bí quyết ‘phục hồi’ làn da sau Tết

    (Thông tin sức khỏe) - Trong những ngày nghỉ Tết, chúng ta thường xuyên thức khuya, ăn đồ cay nóng, uống rượu bia, nước ngọt nhiều.

    7 thói quen cần có trong năm mới để cơ thể dẻo dai, khỏe đẹp

    (Thông tin sức khỏe) - Những thói quen hàng ngày có vai trò rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Muốn có cơ thể dẻo dai, khỏe đẹp, bạn hãy tạo dựng những thói quen sau đây trong năm mới...

    Tại sao không nên sử dụng nhiều loại thuốc cảm cùng lúc?

    (Thông tin sức khỏe) - Nhiều người khi bị cảm đã đến hiệu thuốc để mua thuốc cảm, thậm chí họ còn uống nhiều loại thuốc cùng một lúc để mong nhanh khỏi bệnh. Nhưng thực tế, dùng nhiều loại thuốc cảm cùng lúc không rút ngắn được quá trình điều trị mà còn có thể gây quá liều, nguy hiểm cho sức khỏe.

    Latest news

    - Advertisement -spot_img