Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Thoái hóa khớp vùng cổ chân là vấn đề thường hay gặp. Bệnh thường tiến triển chậm khi ở giai đoạn nặng người bệnh sẽ cảm thấy đau vùng khớp cổ - bàn chân, cảm giác vướng víu khi vận động.
(Thông tin sức khỏe) - Đột quỵ là bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến ở lứa tuổi còn trẻ. Trong thời tiết lạnh như hiện nay càng làm tăng nguy cơ đột quỵ, vì sao lại như vậy?
(Thông tin sức khỏe) - Đau đầu có nhiều dạng và nhiều nguyên nhân gây ra nhưng một số người thi thoảng thấy đau nhói ở đầu thì rất lo lắng vì không biết nguyên nhân tại sao và bệnh có nguy hiểm không?
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người có thói quen ngâm rượu uống để tẩm bổ sức khỏe, nhất là uống trong các dịp lễ Tết… nhưng các loại rượu này có phải đều là rượu bổ không, dùng thế nào cho đúng?
(Thông tin sức khỏe) - Sau khi uống vài ly rượu, cảm giác mệt mỏi có thể dẫn đến buồn ngủ khiến một số người có xu hướng chìm vào giấc ngủ. Giấc ngủ này thường hay trằn trọc và có cảm giác khá mệt mỏi khi thức dậy. Vì sao vậy?
(Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục phổ biến nhất. Đi bộ rất dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều lầm tưởng về hiệu quả của loại hình tập luyện này.
(Thông tin sức khỏe) - Để eo thon gọn, không chỉ tập trung vào việc thay đổi kế hoạch ăn kiêng mà cần nỗ lực giảm trọng lượng tổng thể và duy trì sau đó… Dưới đây là một số bước đơn giản giúp eo thon gọn tại nhà.
(Thông tin sức khỏe) – Một số người khi uống thuốc thấy xuất hiện vết bầm tím, chảy máu dưới da. Vậy tình trạng này có nguy hiểm không, các thuốc nào gây tác dụng phụ này?
(Thông tin sức khỏe) - Trong dịp Tết, nguy cơ ngộ độc thực phẩm càng cao do nhu cầu tích trữ lượng lớn các loại thực phẩm để sử dụng dần. Ngoài ra, dịp Tết cũng khó kiểm soát nguồn gốc nguyên liệu thực phẩm. Vì thế nếu không biết lựa chọn và bảo quản đúng cách, thực phẩm sẽ dễ bị nấm mốc, ôi thiu, gây ngộ độc.
(Thông tin sức khỏe) - Các bài tập với ghế có thể tập trung vào cơ mông, cơ tứ đầu, gân khoeo và bắp chân, đồng thời giúp đôi chân khỏe mạnh dù bạn bận rộn hay phải ngồi làm việc thời gian dài.
