(Thông tin sức khỏe) - Magiê là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe cơ bắp, dây thần kinh, xương, giảm viêm và lượng đường trong máu khỏe mạnh...
(Thông tin sức khỏe) - Axit béo omega-3 được gọi là ‘chất béo tốt’, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự minh mẫn cho não bộ, sức khỏe tim mạch và sự linh hoạt của khớp… Vậy khi nào là thời điểm tốt nhất để uống omega-3?
(Thông tin sức khỏe) - Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…
(Thông tin sức khỏe) - Một nghiên cứu mới cho biết số lượng người trẻ ở Mỹ dùng thuốc kháng virus để bảo vệ họ khỏi nhiễm HIV cao gấp tám lần so với một thập kỷ trước.
(Thông tin sức khỏe) - Một vấn đề thường gặp đối với những người ăn chay là làm thế nào để bổ sung đủ các vi chất dinh dưỡng thiết yếu, trong đó có canxi - một khoáng chất quan trọng cho xương, răng và nhiều chức năng khác...
(Thông tin sức khỏe) - Theo ước tính của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, vào năm 2025 có khoảng 13.360 ca ung thư cổ tử cung xâm lấn mới sẽ được chẩn đoán và khoảng 4.320 phụ nữ sẽ tử vong do ung thư cổ tử cung.
(Thông tin sức khỏe) - Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?
(Thông tin sức khỏe) - Khi nhịp sống bận rộn và chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vitamin tổng hợp (multivitamin) ngày càng trở nên phổ biến như một lựa chọn tiện lợi để bổ sung vi chất cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.
(Thông tin sức khỏe) - Vitamin D rất cần thiết cho xương, sức khỏe miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng… nhưng việc bổ sung quá nhiều hoặc không phù hợp có thể dẫn đến các tác dụng phụ tiềm ẩn.
(Thông tin sức khỏe) – Khi dùng thuốc chống trầm cảm, cần phải dùng thuốc theo chỉ dẫn ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe hơn. Một số sai lầm trong quá trình dùng thuốc khiến việc điều trị thất bại, làm nặng thêm các triệu chứng của trầm cảm…
(Thông tin sức khỏe) - Canxi là khoáng chất thiết yếu. Việc uống canxi đúng thời điểm cũng như lựa chọn dạng canxi phù hợp giúp tối ưu khả năng hấp thu và hạn chế các tác dụng không mong muốn.
(Thông tin sức khỏe) - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vi chất dinh dưỡng và Vitamin A đóng vai trò thiết yếu đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc thiếu hụt các vi chất này có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tầm vóc và trí tuệ của thế hệ tương lai.
(Thông tin sức khỏe) - Tăng huyết áp ở người cao tuổi đang gia tăng mạnh, gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc phát hiện sớm và kiểm soát tốt huyết áp là chìa khóa bảo vệ sức khỏe.
(Thông tin sức khỏe) - Xơ vữa động mạch là sự tích tụ chất béo, cholesterol và các chất khác trong và trên thành động mạch. Sự tích tụ này được gọi là mảng bám – tình trạng khiến thành động mạch dày lên, hẹp lại và làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể.
(Thông tin sức khỏe) - Trước nguy cơ bùng phát sốt xuất huyết và Chikungunya, phường Xuân Hòa (TPHCM) đẩy mạnh diệt lăng quăng, xử lý điểm nguy cơ. Ngành y tế phối hợp khu phố kiểm tra, nhắc nhở và hướng dẫn biện pháp phòng dịch ngay từ cộng đồng, kịp thời rà soát tình hình và chủ động phương án ứng phó.
(Thông tin sức khỏe) - Thuốc giả, thực phẩm giả tại TPHCM đang ở mức đáng báo động. Nhiều đường dây lập công ty bình phong, sản xuất tại nhiều địa điểm, lợi dụng mạng xã hội và thương mại điện tử để tiêu thụ, gây nguy hại cho sức khỏe cộng đồng và thiệt hại lớn cho doanh nghiệp chân chính.
