spot_img
28.9 C
Ho Chi Minh City
Thứ sáu, 20 Tháng chín, 2024
More

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan

    spot_img

    Việc quan tâm và chăm sóc sức khỏe hằng ngày là cách thiết thực giúp họ sống vui khỏe, tận hưởng thêm nhiều mùa Vu Lan bên con cháu.

    Theo quá trình lão hóa tự nhiên, người lớn tuổi dễ bị mất khối cơ và suy giảm khả năng miễn dịch. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong giai đoạn từ 40 đến 80 tuổi, người lớn có thể mất khoảng 40% khối cơ. Việc mất cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, hệ miễn dịch và khả năng phục hồi sau bệnh tật của người lớn tuổi.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 1.

    Chị Thùy Dung (42 tuổi, Hà Nội) đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu suy giảm sức khoẻ của mẹ mình khi thời tiết thay đổi. “Mỗi khi trở trời, tôi thấy mẹ ít đi chợ là biết mẹ lại nhức mỏi tay chân. Gần đây, bà cũng ăn uống kém hơn nên có vẻ gầy nhưng chẳng chịu nhận. Tôi biết sức khỏe bà đã yếu hơn mấy năm trước”, chị chia sẻ.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 2.

    Kinh tế còn biến động, nhiều gia đình cân nhắc hơn trong tiêu dùng nhưng vẫn ưu tiên đầu tư cho sức khỏe. “Bố mẹ tôi may mắn vượt qua Covid nhưng thể trạng cũng yếu đi. Tôi động viên ông bà chú ý tăng cường sức khỏe và miễn dịch. Năm nay nhà tôi bớt ăn ngoài, đi du lịch mà dành thời gian cùng gia đình nhiều hơn, vợ chồng tôi cũng hay chọn mua quà thiết thực để biếu như sữa dinh dưỡng hoặc thực phẩm, trái cây” – anh Quốc Thái (TP Hồ Chí Minh) chia sẻ.

    Người lớn tuổi còn gặp tình trạng sụt cân do ăn kém, hoặc kém hấp thu dinh dưỡng. Nghiên cứu cũng cho thấy cứ 3 người lớn tuổi thì có 1 người bị suy dinh dưỡng hoặc có nguy cơ suy dinh dưỡng. Các chuyên gia cho biết, thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm trầm trọng thêm các suy giảm sức khỏe liên quan đến tuổi tác, vì vậy người lớn tuổi cần chú trọng vào dinh dưỡng và vận động hợp lý. Đây cũng là cách giúp cải thiện sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch cho cha mẹ.

    Việc quan tâm và chăm sóc hằng ngày là cách để giúp cha mẹ lớn tuổi sống vui khỏe hơn. Cũng vì vậy, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng đường uống có công thức đầy đủ và cân đối trở thành món quà Vu Lan báo hiếu đã nhiều năm nay.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 3.

    “Tôi chọn Ensure Gold vì thấy có công thức giúp người lớn tuổi tăng cường cả sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch, vị cũng dễ uống và đa dạng nên ông bà có thể dùng trong thời gian dài mà không chán” – Chị Thùy Dung phấn khởi chia sẻ.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 4.

    Anh Quốc Thái cho rằng quà tặng Vu Lan có ý nghĩa thiết thực sẽ hợp ý cha mẹ: “Bố mẹ hay sợ con chi tiêu tốn kém, nên tôi chọn Ensure Gold để giúp ông bà bổ sung các dưỡng chất quan trọng bên cạnh bữa ăn hàng ngày”. Vợ chồng anh yên tâm vì đã tìm ra món quà ý nghĩa khi Vu Lan đang đến gần.

    Với người lớn tuổi, có lẽ không gì sánh bằng sự quan tâm, chăm sóc của con cháu. Một ly sữa ấm đủ đầy dinh dưỡng, một dĩa trái cây mát lành hay lời thăm hỏi mỗi ngày đều là cách thể hiện sự hiếu kính với cha mẹ, giúp họ tận hưởng tuổi xế chiều trong sự yêu thương của con cháu mà không đợi đến mùa Vu Lan.

    Thu Hương
    Thu Hương
    Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
    - Advertisement -spot_img

    Bài viết liên quan

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...
    Chế độ ăn giúp người mất thính lực ngăn ngừa bệnh tiến triển- Ảnh 1.

    Chế độ ăn giúp người mất thính lực ngăn ngừa bệnh tiến triển

    (Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm...

    bạn Nên đọc!

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan

    Việc quan tâm và chăm sóc sức khỏe hằng ngày là cách thiết thực giúp họ sống vui khỏe, tận hưởng thêm nhiều mùa Vu Lan bên con cháu.

    Theo quá trình lão hóa tự nhiên, người lớn tuổi dễ bị mất khối cơ và suy giảm khả năng miễn dịch. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong giai đoạn từ 40 đến 80 tuổi, người lớn có thể mất khoảng 40% khối cơ. Việc mất cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, hệ miễn dịch và khả năng phục hồi sau bệnh tật của người lớn tuổi.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 1.

    Chị Thùy Dung (42 tuổi, Hà Nội) đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu suy giảm sức khoẻ của mẹ mình khi thời tiết thay đổi. “Mỗi khi trở trời, tôi thấy mẹ ít đi chợ là biết mẹ lại nhức mỏi tay chân. Gần đây, bà cũng ăn uống kém hơn nên có vẻ gầy nhưng chẳng chịu nhận. Tôi biết sức khỏe bà đã yếu hơn mấy năm trước”, chị chia sẻ.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 2.

    Kinh tế còn biến động, nhiều gia đình cân nhắc hơn trong tiêu dùng nhưng vẫn ưu tiên đầu tư cho sức khỏe. “Bố mẹ tôi may mắn vượt qua Covid nhưng thể trạng cũng yếu đi. Tôi động viên ông bà chú ý tăng cường sức khỏe và miễn dịch. Năm nay nhà tôi bớt ăn ngoài, đi du lịch mà dành thời gian cùng gia đình nhiều hơn, vợ chồng tôi cũng hay chọn mua quà thiết thực để biếu như sữa dinh dưỡng hoặc thực phẩm, trái cây” – anh Quốc Thái (TP Hồ Chí Minh) chia sẻ.

    Người lớn tuổi còn gặp tình trạng sụt cân do ăn kém, hoặc kém hấp thu dinh dưỡng. Nghiên cứu cũng cho thấy cứ 3 người lớn tuổi thì có 1 người bị suy dinh dưỡng hoặc có nguy cơ suy dinh dưỡng. Các chuyên gia cho biết, thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm trầm trọng thêm các suy giảm sức khỏe liên quan đến tuổi tác, vì vậy người lớn tuổi cần chú trọng vào dinh dưỡng và vận động hợp lý. Đây cũng là cách giúp cải thiện sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch cho cha mẹ.

    Việc quan tâm và chăm sóc hằng ngày là cách để giúp cha mẹ lớn tuổi sống vui khỏe hơn. Cũng vì vậy, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng đường uống có công thức đầy đủ và cân đối trở thành món quà Vu Lan báo hiếu đã nhiều năm nay.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 3.

    “Tôi chọn Ensure Gold vì thấy có công thức giúp người lớn tuổi tăng cường cả sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch, vị cũng dễ uống và đa dạng nên ông bà có thể dùng trong thời gian dài mà không chán” – Chị Thùy Dung phấn khởi chia sẻ.

    Gìn giữ sức khỏe cha mẹ để có thêm nhiều Vu Lan- Ảnh 4.

    Anh Quốc Thái cho rằng quà tặng Vu Lan có ý nghĩa thiết thực sẽ hợp ý cha mẹ: “Bố mẹ hay sợ con chi tiêu tốn kém, nên tôi chọn Ensure Gold để giúp ông bà bổ sung các dưỡng chất quan trọng bên cạnh bữa ăn hàng ngày”. Vợ chồng anh yên tâm vì đã tìm ra món quà ý nghĩa khi Vu Lan đang đến gần.

    Với người lớn tuổi, có lẽ không gì sánh bằng sự quan tâm, chăm sóc của con cháu. Một ly sữa ấm đủ đầy dinh dưỡng, một dĩa trái cây mát lành hay lời thăm hỏi mỗi ngày đều là cách thể hiện sự hiếu kính với cha mẹ, giúp họ tận hưởng tuổi xế chiều trong sự yêu thương của con cháu mà không đợi đến mùa Vu Lan.

    Thu Hương
    Thu Hương
    Tôi là một trong người biên tập viên của THÔNG TIN SỨC KHỎE, với mong muốn giúp nhiều người biết thật nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe để biết cách phòng bệnh, vì phòng bênh tốt hơn là chữa bệnh.
    - Advertisement -spot_img

    Bài viết liên quan

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...
    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh- Ảnh 1.

    Lao xương: Nguyên nhân, triệu chứng, lây truyền, cách điều trị và phòng bệnh

    (Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương...
    2 thói quen chăm sóc 'vùng kín' sai cách dễ gây viêm phụ khoa- Ảnh 1.

    2 thói quen chăm sóc ‘vùng kín’ sai cách dễ gây viêm phụ khoa

    (Thông tin sức khỏe) - Có nhiều chị em tuy chịu khó vệ sinh hàng ngày nhưng lại mắc phải sai lầm khá phổ...
    Chế độ ăn giúp người mất thính lực ngăn ngừa bệnh tiến triển- Ảnh 1.

    Chế độ ăn giúp người mất thính lực ngăn ngừa bệnh tiến triển

    (Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm...

    bạn Nên đọc!