(Thông tin sức khỏe) - Gan đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Lựa chọn đúng loại thực phẩm cũng như tránh những chất có hại góp phần bảo vệ chức năng gan khỏe mạnh.
(Thông tin sức khỏe) - Mối liên hệ giữa dinh dưỡng và trầm cảm đang được chú ý. Một nghiên cứu lớn đã cho thấy chế độ ăn của người Nhật Bản giúp giảm tỷ lệ trầm cảm ở những người lao động, nhóm dân số có nguy cơ trầm cảm cao.
(Thông tin sức khỏe) - Khi già đi, những lần ta quên chìa khóa, tên người quen hay quên cả những gì định nói sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Điều này có thể xuất phát từ việc giảm trí nhớ bình thường của người già, nhưng cũng có thể là điều đáng lo ngại của việc giảm trí nhớ do Alzheimer hay bệnh lý khác. Hãy cùng phân biệt.
(Thông tin sức khỏe) - Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là bệnh lý hô hấp mạn tính, người bệnh phải lưu ý nhiều vấn đề như nên ăn gì, kiêng gì, nên tập thể dục thế nào, có nên đi bộ không, cần chú ý những gì để hạn chế đợt cấp của bệnh COPD.
(Thông tin sức khỏe) - Viêm lợi là bệnh lý nha khoa phổ biến gây đau nhức, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Vậy viêm lợi chữa thế nào, cách phân loại viêm lợi, bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
(Thông tin sức khỏe) - Nhồi máu cơ tim là căn bệnh vô cùng nguy hiểm bởi nó có thể cướp đi tính mạng con người bất kỳ thời điểm nào. Đây là một cấp cứu tim mạch nguy hiểm, nếu may mắn sống sót, người bệnh vẫn có nguy cơ cao bị tái phát nhồi máu cơ tim, suy tim hoặc đột tử.
(Thông tin sức khỏe) - Sữa là sản phẩm thiết yếu, bổ sung dinh dưỡng cho người cao tuổi. Tuy nhiên, lựa chọn và sử dụng thế nào để nâng cao sức khỏe và an toàn không phải ai cũng làm đúng. Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn cho bạn đọc về cách chọn và dùng sữa đúng cách.
(Thông tin sức khỏe) - Bệnh thận mạn là tình trạng suy giảm chức năng thận. Tùy vào mức độ bệnh, chức năng thận có thể suy giảm một phần hoặc mất hoàn toàn chức năng, không thể đào thải chất độc hại và dịch thừa ra khỏi máu.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người già thường gặp những cơn đau nhưng họ cho rằng những cơn đau ấy là quy trình tự nhiên nên không nói với bác sĩ, đây là một sai lầm.
(Thông tin sức khỏe) - Gần một nửa số đàn ông và phụ nữ hơn 65 tuổi có ít nhất một vấn đề khi ngủ. Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh rối loạn giấc ngủ khác.
(Thông tin sức khỏe) - Giảm mỡ bụng không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần sự hỗ trợ từ chế độ ăn uống. Một số thực phẩm tự nhiên có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy calo, giảm mỡ bụng từ bên trong, giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn một cách lành mạnh...
(Thông tin sức khỏe) - Khí công dưỡng sinh ngày nay được nhiều nước trên thế giới công nhận như một phương pháp dưỡng sinh trị liệu, giúp cải thiện và nâng cao sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập khí công dưỡng sinh đơn giản, dễ thực hiện.
(Thông tin sức khỏe) - 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn thai nhi hình thành các cơ quan quan trọng nhưng cũng dễ bị tổn thương nhất. Mẹ bầu cần được chăm sóc kỹ lưỡng để đảm bảo thai kỳ an toàn.
(Thông tin sức khỏe) – Nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi khi dùng cùng nhau. Việc kết hợp đúng các chất dinh dưỡng này với nhau giúp tối đa hóa lợi ích sức khỏe, đồng thời tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn.