Nguyên nhân gây run tay

Run tay là triệu chứng do hoạt động co cơ theo nhịp không có chủ định. Run tay chân có nguy cơ là phản ứng sinh sản thường xảy ra lúc lo lắng hoặc căng thẳng, song cũng có nguy cơ là báo hiệu các bệnh lý khác. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Do stress và lo âu

Stress và lo âu có thể gây ra run tay tạm thời. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ giải phóng các hormone như adrenaline, có thể gây ra run tay. Tình trạng này thường sẽ hết khi bạn bình tĩnh lại.

• Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra run tay như tác dụng phụ. Ví dụ:

Thuốc hen suyễn (như albuterol).

Thuốc chống trầm cảm.

Thuốc điều trị tâm thần.

Một số loại thuốc điều trị động kinh.

• Do caffeine và rượu

Tiêu thụ quá nhiều caffeine hoặc rượu có thể gây ra run tay tạm thời. Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, trong khi rượu có thể gây ra run tay khi cơ thể đang cố gắng đào thải nó.

• Do rối loạn nội tiết

Các vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt là cường giáp, có thể gây ra run tay. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức, nó sẽ sản xuất quá nhiều hormone, có thể dẫn đến run tay và nhiều triệu chứng khác.

• Do rối loạn thần kinh

Các bệnh lý về thần kinh thường là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng run tay:

Bệnh Parkinson: Đây là một bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển, trong đó run tay là một trong những triệu chứng đặc trưng. Run tay trong bệnh Parkinson thường bắt đầu ở một bên cơ thể và xảy ra khi tay đang nghỉ ngơi.

Run vô căn: Đây là dạng run phổ biến nhất, thường di truyền trong gia đình. Run vô căn thường xuất hiện khi tay đang hoạt động hoặc giữ một tư thế nhất định.

Đa xơ cứng: Bệnh này có thể gây ra run ý định, tức là run tay xuất hiện khi bạn cố gắng thực hiện một động tác có chủ đích.

• Do thiếu ngủ

Thiếu ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn, dẫn đến run tay và các triệu chứng khác như mệt mỏi, khó tập trung.

• Do hạ đường huyết

Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, cơ thể có thể phản ứng bằng cách gây ra run tay cùng với các triệu chứng khác như đổ mồ hôi, tim đập nhanh.

Run tay có bình thường không?

Run tay là một tình trạng bình thường, đặc biệt nếu bạn thấy căng thẳng hoặc lo lắng hoặc ngủ không đủ giấc.

Run tay nhẹ không ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của bạn thường không phải vấn đề lớn. Tuy nhiên, nếu bạn bị run tay trầm trọng hoặc kéo dài khiến hoạt động hằng ngày bị ảnh hưởng, nên đến khám bác sĩ để giúp xác định nguyên nhân.

Ghi nhận thực tế cho thấy run tay do nhiều nguyên nhân, ngay cả sốt, bệnh về thận, gan cũng có thể gây triệu chứng run. Nếu là run vô căn hoặc do sinh lý (căng thẳng, nghỉ ngơi không đủ), sử dụng chất kích thích, thuốc thì có thể xử lý dễ dàng hơn. Ngược lại, run tay do các nguyên nhân từ bệnh gan, thận, chuyển hóa, bệnh lý não thì nguy hiểm hơn.

Ở người trẻ tuổi, run tay hay liên quan tới các nguyên nhân như vô căn, cường giáp, rối loạn trương lực (bệnh lý ở não, tủy), sử dụng chất kích thích, thuốc.

Chính vì vậy, đột ngột bị run tay hay run những bộ phận khác của cơ thể nên đến khám bác sĩ để được chẩn đoán. Bác sĩ sẽ loại trừ những nguyên nhân nghiêm trọng có thể cần điều trị y khoa. Những người đã bị triệu chứng run tay nên đi khám bác sĩ nếu run trở nên nặng thêm hoặc bắt đầu gây cản trở cuộc sống thường ngày.