spot_img
30.6 C
Ho Chi Minh City
Thứ Ba, 1 Tháng 7, 2025
More

    Sức khỏe tâm hồn

    Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Kem chống nắng giả không chỉ làm mất tác dụng bảo vệ da mà còn gây viêm da, mụn, rối loạn sắc tố, nhiễm độc và tăng nguy cơ ung thư nếu sử dụng lâu dài.

    7 cách giúp phổi hồi phục sau khi ngừng hút thuốc

    (Thông tin sức khỏe) - Hút thuốc gây hại nghiêm trọng đến phổi, nhưng nếu bỏ thuốc đúng lúc và áp dụng lối sống lành mạnh, phổi có thể dần phục hồi và được thanh lọc tự nhiên.

    8 lý do khiến bạn ngủ ngáy

    (Thông tin sức khỏe) - Ngủ ngáy là một tình trạng khá phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho người xung quanh mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh, bởi bệnh có thể gây ngừng thở khi ngủ.

    Muốn sống thọ, sống khỏe hãy thực hiện 5 điều này

    (Thông tin sức khỏe) - Mặc dù tuổi thọ của con người ngày càng tăng lên nhưng lại lắm bệnh tật làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống và làm giảm số năm sống khỏe mạnh. Muốn sống thọ, sống khoẻ hãy thực hiện 5 điều dưới đây.

    Người nhiễm HIV nên làm gì khi bị trầm cảm?

    (Thông tin sức khỏe) - Khi nhiễm HIV, bạn có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp 3 lần so với những người không nhiễm HIV. Trầm cảm gây nên những hệ lụy tiêu cực đến quá trình và kết quả điều trị HIV. Người nhiễm HIV nên làm gì khi bị trầm cảm?

    Rối loạn lo âu ở người nhiễm HIV/AIDS

    (Thông tin sức khỏe) - Người nhiễm HIV/AIDS có thể gặp các tình trạng xấu về sức khỏe tâm thần. Trong đó rối loạn lo âu tác động tiêu cực trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tuân thủ điều trị thuốc ở người bệnh. Vậy biểu hiện của rối loạn lo âu như thế nào và cách khắc phục ra sao?

    Vì sao vào mùa đông con người dễ cảm thấy chán nản?

    (Thông tin sức khỏe) - Vào mùa đông, nhiều người thường thay đổi tâm trạng, dễ cảm thấy chán nản, uể oải. Nguyên nhân là do chứng rối loạn cảm xúc theo mùa hay còn gọi là trầm cảm mùa.

    Căng thẳng tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cách nào để giảm?

    (Thông tin sức khỏe) - Căng thẳng kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trên thực tế đã có những trường hợp bị đột quỵ khi gặp phải những cú sốc tâm lý quá lớn. Không những vậy, căng thẳng, stress cũng là một trong các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan

    (Thông tin sức khỏe) - Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.

    Chế độ ăn giàu vi chất cho phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ

    (Thông tin sức khỏe) - Cho con bú là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé. Trong giai đoạn này, nguồn dưỡng chất mà em bé nhận được hoàn toàn phụ thuộc vào lượng sữa và chất lượng sữa mà người mẹ cung cấp.

    Làm đẹp không đơn thuần từ mỹ phẩm

    Vẻ đẹp không chỉ đến từ lớp phấn son bên ngoài, mà còn bắt nguồn từ sức khỏe làn da, cơ thể và tinh thần là thông điệp xuyên suốt của ngày hội Korea Beauty Festival 2025 được tổ chức bởi Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc, phối hợp với Ủy ban Visit Korea và Tổng cục Du lịch Hàn Quốc.

    5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

    (Thông tin sức khỏe) - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

    Cải thiện chứng mất ngủ tại nhà hiệu quả

    (Thông tin sức khỏe) - Theo ước tính, có khoảng từ 10 - 30% dân số trên thế giới đều bị mất ngủ. Việc thiếu ngủ sẽ khiến cho cơ thể dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Mất ngủ không những làm suy yếu tinh thần mà còn làm thay đổi tâm trạng, từ đó khiến bạn khó tập trung trong công việc.
    spot_img