(Thông tin sức khỏe) - Bạn không cần tập luyện nặng hay nhịn ăn khắt khe để giảm mỡ. Thay vào đó, những hành động nhỏ như ăn tối đúng giờ, tắm nước ấm hay ngủ trong môi trường mát mẻ có thể âm thầm kích hoạt cơ chế đốt mỡ trong khi bạn đang ngủ...
(Thông tin sức khỏe) - Power yoga kết hợp vận động mạnh và hơi thở đều giúp đốt mỡ hiệu quả. Đây là lựa chọn mới mẻ cho người muốn giảm cân mà không cần tập gym...
(Thông tin sức khỏe) - Bất cứ ai đã từng bị đánh thức bởi tiếng ngáy của người khác đều biết nó có thể ồn đến mức nào - nhất là khi người ngáy vẫn ngủ say hạnh phúc.
(Thông tin sức khỏe) - Hiện nay dịch vụ triệt lông nách đang được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Vậy triệt lông nách mang lại lợi ích gì và có cải thiện được mùi cơ thể?
(Thông tin sức khỏe) - Làm đẹp da với dầu oliu là biện pháp chăm sóc da được nhiều người áp dụng, nhưng dầu oliu không phải vô hại đối với làn da, nên không phải ai cũng dùng được. Do đó cần phải nắm được ưu nhược của nguyên liệu để sử dụng phù hợp, đúng cách.
(Thông tin sức khỏe) - Sức bền của cơ thể chính là năng lượng và sự dẻo dai cho phép bạn duy trì sự nỗ lực về mặt thể chất trong một khoảng thời gian nhất định. Các bài tập tăng sức bền giúp tăng thể lực, sức chịu đựng trong thể thao và các hoạt động thường ngày....
(Thông tin sức khỏe) - Sữa chua là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, rất mát và dễ ăn trong mùa hè. Sữa chua còn là nguyên liệu để chăm sóc giúp da đẹp hiệu quả…
(Thông tin sức khỏe) - Đôi chân khỏe mạnh giúp chúng ta thực hiện những hoạt động hàng ngày, tập các môn thể thao, từ chạy bộ, quần vợt đến đạp xe… một cách đơn giản. Việc tập luyện với dây kháng lực có thể giúp đôi chân chắc khỏe và dẻo dai hơn.
(Thông tin sức khỏe) - Sở Y tế TP Huế đã triển khai đồng bộ, đẩy nhanh tiến độ, khắc phục các khó khăn để đạt hiệu quả cao về chiến dịch tiêm vaccine sởi trên địa bàn thành phố.
(Thông tin sức khỏe) - Quả chuối cung cấp năng lượng và chất xơ, đặc biệt hữu ích cho đường ruột. Tuy nhiên, có một số trường hợp cần đặc biệt chú ý khi tiêu thụ loại quả này.
(Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, chủ yếu thông qua việc cải thiện sức khỏe tim mạch và lưu thông máu.
(Thông tin sức khỏe) – Curcumin là hoạt chất chính trong nghệ, có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị bệnh. Những tương tác này có thể làm tăng tác dụng phụ của các loại thuốc hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...
(Thông tin sức khỏe) - Hàu là một loại hải sản hấp dẫn bởi hương vị tươi ngon, bổ dưỡng. Không chỉ phần thịt hàu mà phần vỏ hàu thường bỏ đi lại là vị thuốc được Đông y quý...
