(Thông tin sức khỏe) - Rụng tóc, tóc xỉn màu hoặc da đầu bong tróc… đều là những vấn đề có thể gặp ở bất cứ ai. Nếu điều này xảy ra, hãy xem xét chế độ ăn uống để bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp tóc khỏe mạnh.
(Thông tin sức khỏe) - Rất nhiều người không thể giảm cân cho dù đã thực hiện nghiêm túc chế độ ăn uống và tập luyện. Dưới đây là một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân.
(Thông tin sức khỏe) - Mật ong được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính. Dùng mật ong có thể mang lại nhiều công dụng cho làn da, như cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, làm chậm quá trình lão hóa da...
(Thông tin sức khỏe) - Tập thể dục thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh là cách hiệu quả nhất để việc giảm cân. Nhưng phải tập luyện bao lâu để bắt đầu thấy kết quả này?
(Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn là yếu tố quan trọng giúp giảm cân hiệu quả và an toàn. Để có bữa tối giúp giảm cân hiệu quả mà vẫn bảo đảm ngon miệng và không ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể tham khảo các thực đơn dưới đây.
(Thông tin sức khỏe) - Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga là liệu pháp lành mạnh giúp dân văn phòng thư giãn và cải thiện tư thế, giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế đau lưng...
(Thông tin sức khỏe) – Đau hông là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của những người chạy bộ. Đau hông khiến người tập hạn chế vận động trong thời gian dài hoặc có thể trở thành đau mãn tính. Vậy làm thế nào để tránh đau hông khi chạy bộ?
(Thông tin sức khỏe) - Bất kỳ vấn đề sức khỏe âm đạo nào cũng có thể dẫn đến căng thẳng hoặc các trở ngại về mối quan hệ cặp đôi và có tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của phụ nữ.
(Thông tin sức khỏe) - Hội chứng Klinefelter là một rối loạn di truyền gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tâm lý và khả năng sinh sản của người bệnh. Chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời là chìa khóa giúp bệnh nhân Hội chứng Klinefelter có một cuộc sống bình thường, hòa nhập tốt hơn với cộng đồng.
(Thông tin sức khỏe) - Polyp ống tiêu hóa là một căn bệnh khó phát hiện vì không có triệu chứng đặc trưng nhưng có nguy cơ phát triển thành ung thư. Vì vậy, việc hiểu rõ về căn bệnh này là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân.
(Thông tin sức khỏe) - Hôi miệng là vấn đề khá phổ biến, không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến sự tự tin và giao tiếp xã hội, các biện pháp vệ sinh miệng đúng cách nhằm giảm thiểu tình trạng hôi miệng.
(Thông tin sức khỏe) - Đôi mắt hàng ngày tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất, tia UV, màn hình máy tính… là cơ quan dễ bị tổn thương. Mắt nếu không chăm sóc mắt tốt, có thể gây ra nhiều bệnh ở tuổi già như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng…
