(Thông tin sức khỏe) – Quả bơ có nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu vitamin, khoáng chất cùng hàm lượng cao chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi ăn quả bơ đúng cách vừa giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp kiểm soát cân nặng.
(Thông tin sức khỏe) – Để đạt được mục tiêu giảm cân từ quả bơ cần cân bằng lượng calo mục tiêu trong kế hoạch đã đề ra. Có nhiều cách bổ sung quả bơ vào thực đơn hàng ngày để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh cho người béo...
(Thông tin sức khỏe) - Mùa hè là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều nguy cơ do ánh nắng gay gắt. Dù đã áp dụng các biện pháp chống nắng, không ít người vẫn bị rám nắng, đỏ da, thậm chí bỏng nhẹ sau khi tiếp xúc với ánh nắng quá lâu. Khi đó, điều quan trọng là xử lý đúng cách để ngăn tổn thương lâu dài cho da.
(Thông tin sức khỏe) - Nếu bạn muốn giảm cân, nhưng đang có sự cố về xương khớp, có thể lựa chọn các bài tập tim mạch có tác động thấp. Những chuyển động này giúp giảm đau và chữa lành vết thương mà không làm tổn thương các khớp…
(Thông tin sức khỏe) - Bệnh tả có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Triệu chứng điển hình là tiêu chảy liên tục kèm theo nôn khiến người bệnh dễ bị mất nước. Vậy người bệnh tả có nên tập thể dục không?
(Thông tin sức khỏe) - Khi nhắc đến bụng phẳng, vòng eo thon gọn, nhiều người nghĩ ngay đến động tác gập bụng. Tuy nhiên, 4 bài tập đơn giản dưới đây mới thực sự mang lại kết quả.
(Thông tin sức khỏe) - Trang điểm là một kỹ năng cần thiết. Một số bạn gái không nổi bật về ngoại hình nhưng sau khi trang điểm đẹp, trở nên rạng rỡ hơn. Vậy nếu muốn tạo một lớp trang điểm hoàn hảo, nên làm theo những bước nào?
(Thông tin sức khỏe) - Những năm gần đây, cấy tóc trở nên khá phổ biến, thu hút nhiều người tìm kiếm cái đẹp. Vậy cấy tóc có nguy hiểm không, nếu muốn cấy tóc thì cần chuẩn bị những gì?
Giải đáp xoay quanh thắc mắc chung niềng răng mắc cài kim loại có đau không, làm thế nào để hạn chế đau nhức trong quá trình niềng. Cùng bác sĩ nha khoa giải đáp và điểm qua những lưu ý quan trọng khi lựa chọn nha khoa niềng răng không đau tại Hà Nội.
(Thông tin sức khỏe) - Nối lại thành công bàn tay bị chém lìa của nam TikToker ở Thái Nguyên; Bật báo động đỏ mổ cấp cứu người đàn ông bị xiên vịt nướng cắm xuyên cổ; Thai phụ 29 tuổi rơi vào nguy kịch sau vài giờ mổ sinh phải thay máu toàn bộ cơ thể,... Đây đều là những thông tin có trong bản tin y tế ngày hôm nay.
(Thông tin sức khỏe) – Quả bơ có nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu vitamin, khoáng chất cùng hàm lượng cao chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi ăn quả bơ đúng cách vừa giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp kiểm soát cân nặng.
(Thông tin sức khỏe) – Để đạt được mục tiêu giảm cân từ quả bơ cần cân bằng lượng calo mục tiêu trong kế hoạch đã đề ra. Có nhiều cách bổ sung quả bơ vào thực đơn hàng ngày để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh cho người béo...
(Thông tin sức khỏe) - Cách hít thở đúng khi chạy bộ không chỉ giúp bạn tăng sức bền mà còn giảm nguy cơ đau cơ, chuột rút và kiệt sức. Hãy luyện tập từ hơi thở đầu tiên.
(Thông tin sức khỏe) - Mùa hè là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều nguy cơ do ánh nắng gay gắt. Dù đã áp dụng các biện pháp chống nắng, không ít người vẫn bị rám nắng, đỏ da, thậm chí bỏng nhẹ sau khi tiếp xúc với ánh nắng quá lâu. Khi đó, điều quan trọng là xử lý đúng cách để ngăn tổn thương lâu dài cho da.
