spot_img
29.4 C
Ho Chi Minh City
Thứ Tư, 2 Tháng 7, 2025
More

    Trẻ khỏe đep

    Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ

    (Thông tin sức khỏe) – Tập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

    Trẻ hóa da tại Edopi – Giải pháp phục hồi làn da khỏe mạnh và tươi trẻ

    Trẻ hóa da không chỉ là làm chậm lại tiến trình lão hóa mà còn là phương pháp phục hồi giúp làn da khỏe mạnh, mịn màng, đều màu và căng sáng trở lại.

    Làm đẹp không đơn thuần từ mỹ phẩm

    Vẻ đẹp không chỉ đến từ lớp phấn son bên ngoài, mà còn bắt nguồn từ sức khỏe làn da, cơ thể và tinh thần là thông điệp xuyên suốt của ngày hội Korea Beauty Festival 2025 được tổ chức bởi Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc, phối hợp với Ủy ban Visit Korea và Tổng cục Du lịch Hàn Quốc.

    5 công thức mặt nạ phục hồi cho tóc nhuộm

    (Thông tin sức khỏe) - Sau khi trải qua quá trình nhuộm màu, tóc có thể trở nên khô xơ, dễ gãy rụng, đặc biệt là đối với mái tóc đã thực hiện tẩy để nhuộm màu sáng. Một số công thức mặt nạ cho tóc có thể giúp khắc phục tình trạng này.

    7 bài tập sức mạnh giúp giảm chấn thương khi chạy bộ

    (Thông tin sức khỏe) - Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng đến hiệu suất tập luyện và tăng nguy cơ chấn thương cho người chạy bộ. Vậy làm thế nào để tăng sức mạnh cơ bắp khi chạy bộ?

    Dung dịch vệ sinh hỗ trợ ngừa viêm nhiễm phụ khoa

    Ochira, thương hiệu dược mỹ phẩm Việt kết hợp những tinh hoa khoa học trở thành cái tên quen thuộc trên các diễn đàn chị em và các bạn trẻ trong nền mỹ phẩm nước nhà.

    5 Bước massage cho người yêu tại nhà thư giãn như ngoài spa

    Trong cuộc sống hối hả và bận rộn khiến chúng ta cảm thấy khó khăn trong việc kết nối với người thương, các hoạt động giúp tăng cường tình cảm và gắn kết mạnh mẽ cũng bị hạn chế.

    7 công thức sinh tố hỗ trợ giảm cân

    (Thông tin sức khỏe) - Nhiều người lựa chọn sinh tố cho bữa ăn hoặc bữa phụ để hỗ trợ giảm cân. Để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, công thức sinh tố giảm cân cần có ít nhất một trong những thành phần sau đây...

    Cách tô son để không bị trôi và hạn chế khô môi

    (Thông tin sức khỏe) - Khi tô son, chị em thường gặp phải các vấn đề môi khô, bong tróc... gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khó chịu. Nếu chọn loại son nhiều dưỡng thì dễ bị trôi và phải thường xuyên dặm lại. Vậy làm thế nào để hạn chế tình trạng này?

    8 cách để giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh

    (Thông tin sức khỏe) - Duy trì cân nặng khỏe mạnh không chỉ giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm mà còn mang lại một thân hình khỏe, đẹp… Giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn thế nữa.

    5 lý do khiến đi bộ là bài tập giảm mỡ dễ dàng nhất

    (Thông tin sức khỏe) - Đi bộ là một hình thức tập thể dục tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bằng cách để ý đến tư thế và tốc độ của mình, đồng thời tuân theo thói quen đi bộ đều đặn, bạn có thể trở nên thon gọn hơn và giảm cân.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    Té ngã vào dây kẽm gai tổn thương động mạch cảnh khiến người đàn ông liệt nửa người

    (Thông tin sức khỏe) - Không may té ngã trong vườn, ông T.H.N (48 tuổi, trú TP Cần Thơ) va vào dây kẽm gai khiến vùng cổ thương tổn, dẫn đến đột quỵ cấp do bóc tách động mạch cảnh, tính mạng “chỉ mành treo chuông”.

    8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao

    (Thông tin sức khỏe) - Huyết áp tăng đột ngột có thể gây nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp cao…

    Cholesterol cao có thể gây ra rối loạn cương dương?

    (Thông tin sức khỏe) – Nồng độ cholesterol cao không chỉ đe dọa tim mạch mà còn là thủ phạm thầm lặng gây rối loạn cương dương. Tìm hiểu mối liên hệ mật thiết này để bảo vệ sức khỏe nam giới toàn diện hơn.

    Nước ngọt và 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    (Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch nhưng nhiều loại thực phẩm phổ biến lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại khôn lường. Nước ngọt cùng 6 'thủ phạm' khác như thịt chế biến sẵn, đồ uống có cồn hay khoai tây chiên làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

    Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ

    (Thông tin sức khỏe) – Tập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?
    spot_img