(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người vẫn tin rằng có những thực phẩm “ăn thoải mái cũng không lo tăng cân”. Liệu điều này có thật sự đúng? Làm sao để ăn mà không lo tăng cân?
(Thông tin sức khỏe) – Không chỉ được yêu thích bởi có hương vị thơm ngọt, mọng nước, quả vải còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp làm đẹp. Tuy nhiên, quả vải cũng có nguy cơ gây tăng cân nếu ăn quá nhiều...
(Thông tin sức khỏe) - Lô hội (hay nha đam) có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như các chất chống oxy hóa, các loại vitamin A, C, E… có lợi cho da, tóc. Thêm gel lô hội vào quy trình chăm sóc da, tóc để có mái tóc bóng mượt và làn da hoàn hảo.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người lựa chọn cách nhịn ăn tối để giảm cân, giảm mỡ bụng tuy nhiên đây không phải là lựa chọn hiệu quả. Thay vào đó chúng ta cần biết một số mẹo để vẫn ăn tối mà không ảnh hưởng đến cân nặng, vòng eo.
(Thông tin sức khỏe) - Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen...
(Thông tin sức khỏe) - Chúng ta thường nghĩ phải thực hiện chế độ ăn kiêng, thậm chí là ăn kiêng rất khắt khe thì mới giảm cân được. Tuy nhiên đây là cách ăn kiêng tiêu cực, một khi trễ nải việc ăn kiêng thì sự thèm ăn dễ trở lại và tăng cân khó kiểm soát. Thay vào đó chúng ta có thể thực hiện những cách sau đây.
(Thông tin sức khỏe) - Thay vì tìm các giải pháp giảm cân nhanh tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, bạn có thể áp dụng những cách sau giúp giảm cân an toàn và hiệu quả, đốt cháy mỡ thừa để đón mừng năm mới.
(Thông tin sức khỏe) - Giảm cân thành công không phải là việc bất khả thi, nhưng quan trọng là phải thực hiện đúng phương pháp. Dưới đây là một số sai lầm khi giảm cân nên tránh.
(Thông tin sức khỏe) - Trang điểm giúp tinh thần và diện mạo đẹp hơn, đặc biệt vào mùa đông khí hậu lạnh dễ khiến khuôn mặt trông nhợt nhạt, thiếu sức sống. Vậy khi trang điểm vào mùa đông thì cần lưu ý gì?
(Thông tin sức khỏe) - Dưa chuột chứa 96% là nước cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất, rất có lợi cho làn da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ dưa chuột để làm sạch, cấp ẩm cho da và hỗ trợ giảm bọng mắt, quầng thâm dưới mắt...
Với hơn 20 năm hoạt động trong mảng truyền hình - sân khấu, Nghệ sĩ Lê Khánh nhận được sự yêu mến của đông đảo người hâm mộ. Không chỉ bởi nét diễn tự nhiên, duyên dáng, cô còn gây được ấn tượng mạnh với làn da "không tuổi", sáng mịn, trắng hồng ở độ tuổi 43.
(Thông tin sức khỏe) - Đau nửa đầu hay còn gọi là đau đầu Migraine, là một bệnh lý thường gặp có thể ảnh đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bệnh không chỉ xảy ra ở người lớn mà còn gặp ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, những nhóm khó biểu đạt rõ tình trạng.
(Thông tin sức khỏe) – Việc tuân thủ dùng thuốc điều trị viêm loét đại tràng sẽ giúp người bệnh giảm nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng, cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhiều người cho rằng để tránh nguy cơ gặp phải tác dụng phụ, khi các triệu chứng bệnh thuyên giảm đã tự ngừng dùng thuốc...
(Thông tin sức khỏe) - Hội chứng mạch vành mạn không còn là thách thức riêng lẻ trong điều trị tim mạch mà đòi hỏi cái nhìn toàn diện, cập nhật và cá thể hoá từng người bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Bệnh liên cầu lợn không chỉ gây thiệt hại lớn cho ngành chăn nuôi mà còn có thể lây sang người, gây ra những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Tình trạng nhiễm liên cầu lợn ở người chủ yếu do tiếp xúc với lợn bệnh hoặc tiêu thụ thịt lợn chưa được nấu chín kỹ.
(Thông tin sức khỏe) - Theo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định hướng sự phát triển bình thường và lành mạnh của trẻ.
