(Thông tin sức khỏe) - Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong chăm sóc da, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp tình trạng da khô dù đã dưỡng ẩm đầy đủ. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này?
(Thông tin sức khỏe) - Đi bộ ngược nghe có vẻ đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, tư thế, hình thức vận động này còn được cho là đốt cháy nhiều calo hơn so với đi bộ bình thường. Vậy có đúng là đi bộ ngược giúp tiêu hao năng lượng gấp đôi?
(Thông tin sức khỏe) - Cà phê không chỉ là thức uống tuyệt vời giúp bạn tỉnh táo khi thức dậy, mang lại năng lượng cho cơ thể mà còn có thể đánh thức làn da. Không chỉ để nhấm nháp, cà phê còn được dùng thoa lên da mang lại những điều kỳ diệu…
(Thông tin sức khỏe) - Mùa đông với độ ẩm thấp, con người giảm hoạt động thể chất làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh. Vậy làm thế nào để chúng ta luôn khỏe mạnh và giữ dáng trong mùa đông?
(Thông tin sức khỏe) - Thay đổi kiểu tóc là một cách đơn giản và nhanh chóng để làm mới bản thân. Dưới đây là 5 kiểu tóc ngắn có thể giúp bạn nổi bật hơn trong mùa lễ hội...
Cứ mỗi dịp Tết đến xuân về, mọi người lại tìm kiếm những hộp quà để trao tặng tới người thân yêu. Nhưng thay vì lựa chọn combo bánh kẹo như trước đây, thì những món quà sức khỏe lại được ưa chuộng hơn trong dịp Tết Giáp Thìn này.
(Thông tin sức khỏe) - Chỉ chăm sóc da ban ngày sẽ không đủ để có làn da đẹp và mịn màng. Trước khi đi ngủ, bạn nên thực hiện theo những lời khuyên dưới đây để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng vào ngày hôm sau.
(Thông tin sức khỏe) - Thời tiết hanh khô có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Ngay cả đối với da dầu, nếu không có thói quen chăm sóc đúng cách, da có thể gặp phải các tình trạng như xỉn màu, chảy xệ, lão hóa sớm...
Đinh lăng lá xẻ là một thảo dược rất tốt trong chữa bệnh của người Việt từ xa xưa. Đây là loại dược liệu mà toàn bộ thân, lá, đặc biệt là rễ của cây đều có tác dụng tốt đối với cơ thể.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người vì muốn giảm cân mà lựa chọn phương pháp nhịn ăn tối. Tuy nhiên, muốn giảm cân hiệu quả bền vững thì phải cần những phương pháp khoa học. Nhịn ăn bữa tối để giảm cân là phương pháp tiêu cực và có thể để lại hậu quả cho sức khỏe.
(Thông tin sức khỏe) - Việc uống đủ nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường tiết niệu và làm giảm nguy cơ suy thận, đặc biệt ở người trẻ.
(Thông tin sức khỏe) - Ốm nghén là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu, đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên. Việc lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp làm dịu cơn nghén mà còn hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé.
(Thông tin sức khỏe) - Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong chăm sóc da, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp tình trạng da khô dù đã dưỡng ẩm đầy đủ. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này?
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều phụ huynh, chỉ vì lo con còi cọc, biếng ăn, hay nghe lời truyền tai trên mạng xã hội mà vội vàng tìm mua đủ loại thuốc bổ mà không hề hay con mình có thể đối mặt với những ảnh hưởng sức khỏe.
(Thông tin sức khỏe) - Đi bộ ngược nghe có vẻ đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Không chỉ giúp cải thiện thăng bằng, tư thế, hình thức vận động này còn được cho là đốt cháy nhiều calo hơn so với đi bộ bình thường. Vậy có đúng là đi bộ ngược giúp tiêu hao năng lượng gấp đôi?
