Trẻ khỏe đep

(Thông tin sức khỏe) - Hói đầu là một tình trạng phổ biến không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân, đặc điểm cũng như hạn chế những sai lầm thường gặp, sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc phòng ngừa và điều trị hói đầu.

(Thông tin sức khỏe) - Việc đắp mặt nạ dưỡng da được nhiều người xem như một bước chăm sóc không thể thiếu trong quy trình làm đẹp. Tuy nhiên, một sai lầm phổ biến và thường bị xem nhẹ là không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ, điều này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho làn da.

(Thông tin sức khỏe) - Sau khi bước sang tuổi 50, tốc độ mất cơ tự nhiên bắt đầu tăng tốc, chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố. Sự suy giảm này thường trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn không có thói quen sinh hoạt, tập luyện phù hợp...

Trong thế giới nơi mỗi lựa chọn đều phản ánh một tuyên ngôn sống, thế hệ tiêu dùng mới không còn chỉ quan tâm đến công dụng của sản phẩm. Họ tìm kiếm sự cân bằng – giữa sắc đẹp và sức khỏe, giữa chất lượng và giá trị bền vững, giữa cá nhân và cộng đồng.

(Thông tin sức khỏe) - Mùa hè oi bức khiến cơ thể dễ bị mất nước, nóng trong, mệt mỏi, đặc biệt khi luyện tập ngoài trời. Bổ sung những thực phẩm làm mát từ bên trong không chỉ giúp hạ nhiệt nhanh mà còn hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả...

(Thông tin sức khỏe) – Nhiều người cho rằng chỉ cần tập luyện chăm chỉ sẽ giúp tăng cơ, đặc biệt ở những người độ tuổi 50. Tuy nhiên, một số thói quen tập luyện tưởng chừng như hiệu quả nhưng lại đang âm thầm phá hỏng nỗ lực tăng cơ của bạn...

(Thông tin sức khỏe) – Quả bơ có nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu vitamin, khoáng chất cùng hàm lượng cao chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi ăn quả bơ đúng cách vừa giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp kiểm soát cân nặng.

(Thông tin sức khỏe) – Để đạt được mục tiêu giảm cân từ quả bơ cần cân bằng lượng calo mục tiêu trong kế hoạch đã đề ra. Có nhiều cách bổ sung quả bơ vào thực đơn hàng ngày để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh cho người béo...