spot_img
28.5 C
Ho Chi Minh City
Thứ Ba, 5 Tháng 8, 2025
More

    Trẻ khỏe đep

    Thời điểm tốt nhất uống nước để giảm cân và tiêu hóa tốt hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Mặc dù việc duy trì đủ nước suốt cả ngày là rất quan trọng, nhưng những thời điểm cụ thể có thể tối đa hóa đáng kể lợi ích của nước đối với việc giảm cân, tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Vậy thời điểm nào là tốt nhất để uống nước?

    Chế độ ăn giảm mỡ dành cho người ngủ muộn, dậy trễ

    (Thông tin sức khỏe) - Thức khuya, dậy muộn dễ khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, do rối loạn chuyển hóa và thói quen ăn uống thất thường. Vậy cần điều chỉnh chế độ ăn như thế nào để kiểm soát cân nặng, giảm mỡ hiệu quả?

    Cần chạy bộ bao lâu để giảm cân?

    (Thông tin sức khỏe) – Chạy bộ là một trong những hình thức vận động giúp đốt cháy nhiều calo, được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, chạy bao lâu và chạy như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?

    Tác dụng phụ thường gặp khi nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

    (Thông tin sức khỏe) - Nhịn ăn gián đoạn là một trong những biện pháp giảm cân phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, trước khi thực hành, bạn cần hiểu rõ về những tác dụng phụ có thể gặp khi nhịn ăn gián đoạn...

    Máng hướng dẫn phẫu thuật Guideline – Bí quyết trồng răng implant an toàn, không biến chứng

    Sự ra đời của máng hướng dẫn phẫu thuật Guideline đã xóa bỏ nỗi lo biến chứng khi cấy ghép implant, là điều kiện tiên quyết để răng implant bền chắc trọn đời.

    Các thành phần có thể gây độc có trong sơn móng tay

    (Thông tin sức khỏe) - Để bảo đảm sơn móng tay có độ bền, bóng, màu sắc đẹp... trong sơn móng tay cần phải chứa một số chất hóa học. Các thành phần này có thể gây độc với các hàm lượng khác nhau...

    ‘Câu lạc bộ chủ động chăm sóc sức khỏe’ vì một Việt Nam khỏe mạnh

    Dự án “Chăm sóc sức khỏe gia đình CPV” với CLB chủ động chăm sóc sức khỏe đã thu hút đông đảo người tham gia và lan tỏa các kiến thức về sức khỏe, góp phần xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh.

    Giải pháp trồng răng implant cá nhân hóa DCT – Xu hướng trồng răng thế kỷ XXI

    Để mang đến trải nghiệm tốt nhất cho bệnh nhân khi lựa chọn phương pháp trồng răng implant thì giải pháp trồng răng implant cá nhân hóa DCT ra đời giúp trồng răng 1 lần an tâm trọn đời. Đây chính là giải pháp trồng răng implant mang lại kết quả hoàn hảo nhất.

    Làm gì để duy trì số đo vòng 1 khi giảm cân?

    (Thông tin sức khỏe) - Giảm cân có thể khiến số đo vòng ngực cũng giảm theo. Bởi lẽ vòng 1 được cấu tạo từ những mô mỡ, chúng cũng sẽ giảm đi khi bạn giảm cân. Vậy cần làm gì để duy trì vòng ngực luôn tròn đẹp, săn chắc trong quá trình giảm cân?

    Có nên nhịn ăn để giảm cân?

    (Thông tin sức khỏe) - Hiện nay, không ít người lựa chọn nhịn ăn để giảm cân. Tuy nhiên, cần đảm bảo thực hiện nhịn ăn đúng cách, khoa học mới đạt hiệu quả mong muốn mà không gây hại sức khỏe.

    Phương pháp điều trị khô môi tại nhà

    (Thông tin sức khỏe) - Khô môi xảy ra rất phổ biến, gây cảm giác khó chịu. Vậy khô môi do đâu, cách khắc phục tại nhà như thế nào?

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    5 triệu chứng cảnh báo ung thư vú ở nam giới không nên bỏ qua

    (Thông tin sức khỏe) - Ung thư vú thường được phát hiện ở phụ nữ nhưng nam giới cũng có thể mắc bệnh. Ung thư vú ở nam giới hiếm gặp, chỉ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong tổng số các ca bệnh.

    Ăn bổ sung đúng cách – Chìa khóa vàng cho sự phát triển toàn diện của trẻ

    (Thông tin sức khỏe) - Trẻ từ 6 tháng tuổi cần ăn bổ sung vì sữa mẹ sẽ không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé. Tuy nhiên, cho trẻ ăn bổ sung đúng, đủ thế nào đối với trẻ nhỏ đã và đang khiến nhiều bà mẹ quan tâm.

    Thời điểm tốt nhất uống nước để giảm cân và tiêu hóa tốt hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Mặc dù việc duy trì đủ nước suốt cả ngày là rất quan trọng, nhưng những thời điểm cụ thể có thể tối đa hóa đáng kể lợi ích của nước đối với việc giảm cân, tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Vậy thời điểm nào là tốt nhất để uống nước?

    5 thói quen xấu gây hình thành cục máu đông trong lòng mạch, đe dọa sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Các thống kê trong những năm gần đây cho thấy, tỷ lệ mắc đột quỵ và nhồi máu cơ tim đang gia tăng nhanh ở người trẻ tuổi, thậm chí đã ghi nhận ở độ tuổi từ 15 đến 50.

    4 bài thuốc làm giảm căng thẳng và lo âu

    (Thông tin sức khỏe) - Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.
    spot_img