(Thông tin sức khỏe) - Mặc dù việc duy trì đủ nước suốt cả ngày là rất quan trọng, nhưng những thời điểm cụ thể có thể tối đa hóa đáng kể lợi ích của nước đối với việc giảm cân, tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Vậy thời điểm nào là tốt nhất để uống nước?
(Thông tin sức khỏe) - Thức khuya, dậy muộn dễ khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, do rối loạn chuyển hóa và thói quen ăn uống thất thường. Vậy cần điều chỉnh chế độ ăn như thế nào để kiểm soát cân nặng, giảm mỡ hiệu quả?
(Thông tin sức khỏe) – Chạy bộ là một trong những hình thức vận động giúp đốt cháy nhiều calo, được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, chạy bao lâu và chạy như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?
Đối diện với thử thách và khó khăn trong công việc, không ít người lao động cảm thấy mệt mỏi và đuối sức giữa chừng. Vậy đâu là giải pháp giúp họ lấy lại năng lượng ngay tức thì để không làm chậm nhịp trên hành trình phát triển nghề nghiệp?
Ngày 8 tháng 7 năm 2024, thương hiệu chăm sóc cá nhân g&h thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt trọn bộ giải pháp với thành phần hoàn toàn từ thực vật với cam kết chăm sóc hiệu quả mà vẫn dịu nhẹ cho da và không gây hại cho môi trường.
(Thông tin sức khỏe) - Mụn trứng cá khi mang thai là tình trạng phổ biến và nghiêm trọng hơn lúc bình thường. Tuy nhiên có một số hoạt chất ngăn ngừa mụn trứng cá không nên dùng trong giai đoạn này...
(Thông tin sức khỏe) - Dùng kem dưỡng da ở phụ nữ mang thai là rất cần thiết để ngăn ngừa các vấn đề về da. Nhưng giai đoạn này không phải hoạt chất dưỡng da nào cũng có thể sử dụng được. Vậy dùng kem dưỡng da như thế nào là an toàn?
(Thông tin sức khỏe) - Những thói quen hàng ngày có vai trò rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Muốn có cơ thể khỏe đẹp, tràn đầy năng lượng, bạn hãy tạo dựng những thói quen sau đây...
(Thông tin sức khỏe) - Khi mang thai, do thay đổi nội tiết tố nên da sẽ gặp phải nhiều vấn đề. Tuy nhiên giai đoạn này lại không tùy ý sử dụng được các phương pháp chăm sóc da thông thường nhưng có thể sử dụng một số biện pháp đơn giản, an toàn nhưng hiệu quả.
(Thông tin sức khỏe) - Ung thư vú thường được phát hiện ở phụ nữ nhưng nam giới cũng có thể mắc bệnh. Ung thư vú ở nam giới hiếm gặp, chỉ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong tổng số các ca bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Trẻ từ 6 tháng tuổi cần ăn bổ sung vì sữa mẹ sẽ không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé. Tuy nhiên, cho trẻ ăn bổ sung đúng, đủ thế nào đối với trẻ nhỏ đã và đang khiến nhiều bà mẹ quan tâm.
(Thông tin sức khỏe) - Mặc dù việc duy trì đủ nước suốt cả ngày là rất quan trọng, nhưng những thời điểm cụ thể có thể tối đa hóa đáng kể lợi ích của nước đối với việc giảm cân, tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Vậy thời điểm nào là tốt nhất để uống nước?
(Thông tin sức khỏe) - Các thống kê trong những năm gần đây cho thấy, tỷ lệ mắc đột quỵ và nhồi máu cơ tim đang gia tăng nhanh ở người trẻ tuổi, thậm chí đã ghi nhận ở độ tuổi từ 15 đến 50.
(Thông tin sức khỏe) - Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.
