(Thông tin sức khỏe) - Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
(Thông tin sức khỏe) - Dù làm việc hay giải trí, đôi mắt gần như không thể tách rời khỏi màn hình các thiết bị điện tử. Tuy nhiên, thói quen này lại là một trong những nguyên nhân phổ biến đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn dưới mắt.
(Thông tin sức khỏe) – Chương trình Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 3 dự kiến sẽ diễn ra lúc 7h30 sáng ngày 21/9 tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, phố Đinh Tiên Hoàng, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.
(Thông tin sức khỏe) - Khi chúng ta nạp thức ăn mỗi ngày cần tính toán lượng calo đủ để giúp quản lý cân nặng an toàn cho sức khỏe. Lượng calo cần nạp vào trong mỗi bữa ăn là bao nhiêu? Muốn cắt giảm calo để giảm cân hiệu quả mà vẫn duy trì được cơ thể khỏe mạnh và cân đối thì làm như thế nào?
(Thông tin sức khỏe) - Sở hữu đôi môi bóng đẹp quyến rũ là điều mà nhiều chị em mơ ước. Nếu đã áp dụng các biện pháp nhưng môi vẫn chưa được như ý, có thể thử chế mặt nạ ủ môi theo cách dưới đây từ nguyên liệu sẵn có tại nhà.
(Thông tin sức khỏe) - Các loại hạt, trái cây có múi, rau họ cải… là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, tốt cho làn da, chống lão hóa mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
(Thông tin sức khỏe) - Sau khi gội đầu, sấy tóc được 1 ngày thì mái tóc thường bị xẹp, bết, đặc biệt là khi thời tiết nồm ẩm thì càng dễ bết tóc hơn. Dù vậy chúng ta có thể khắc phục tình trạng này khi biết cách gội đầu đúng cách.
(Thông tin sức khỏe) - Việc dùng mỹ phẩm để cải thiện sức khỏe làn da không còn là mới lạ với đa số mọi người. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm được sử dụng cho mục đích này. Tuy nhiên, rất khó để biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa…
(Thông tin sức khỏe) - Công dụng của nhiều loại dầu tự nhiên trong chăm sóc da đã được chứng minh qua nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, dưới đây là một số loại dầu tự nhiên được sử dụng nhiều nhất.
(Thông tin sức khỏe) - Để giảm cân bền vững, cần có một chiến lược hoàn chỉnh kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, một số bài tập nhắm vào chất béo trong cơ thể nhanh hơn nhiều bài tập khác.
(Thông tin sức khỏe) - Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục đúng cách sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập siết cơ bụng để có vòng eo săn chắc tại nhà...
(Thông tin sức khỏe) - Lao xương có khả năng lây truyền thấp hơn lao phổi. Tuy nhiên ở người bệnh mắc lao xương kèm lao phổi thì khả năng lây truyền cao.
(Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm thính lực. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn mất thính lực bằng chế độ ăn, nhưng chế độ dinh dưỡng cân bằng các nhóm chất có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh...
(Thông tin sức khỏe) - Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
