(Thông tin sức khỏe) - Cơ bụng phẳng, săn chắc là mục đích của nhiều người khi tập luyện. Với bài tập cơ bụng theo phương pháp EMOM trong 15 phút, bạn sẽ dễ dàng sở hữu body chuẩn.
(Thông tin sức khỏe) - Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?
(Thông tin sức khỏe) - Thí sinh dự thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3 cần nắm rõ mốc thời gian của các vòng thi để không bỏ lỡ thời gian đăng ký và gửi thông tin dự thi cho từng vòng.
(Thông tin sức khỏe) - Thói quen ăn uống thỏa thích có thể khiến bạn tăng cân sau Tết. Để kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng, bạn hãy tham khảo 5 mẹo ăn uống dưới đây giúp đảm bảo sức khỏe và tránh tăng cân sau kỳ nghỉ.
(Thông tin sức khỏe) - Việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống trong dịp Tết sẽ khiến bạn dễ tăng cân và tích mỡ thừa. Tuy nhiên, chỉ với 3 bài tập tạ dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng săn chắc…
(Thông tin sức khỏe) - Dù bận rộn đến mấy cũng đừng bỏ qua 4 bước làm đẹp sau đây để giúp diện mạo luôn rạng rỡ trong những ngày đầu năm Giáp Thìn 2024.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều người sau Tết bị mệt mỏi, tăng cân... Vậy cần có cách ăn - ngủ thế nào vừa giữ gìn sức khỏe và dưỡng nhan, có dáng đẹp da mịn màng trong những ngày sinh hoạt bị đảo lộn?
(Thông tin sức khỏe) - Các nàng "nấm lùn" thường rất băn khoăn khi lựa chọn trang phục cho mình, nhất là thời trang Tết. Hãy cùng Lê Trang Ngân, Á hậu thấp nhất trong lịch sử các cuộc thi sắc đẹp Việt Nam chia sẻ cách chọn trang phục dạo phố trong mùa xuân này…
(Thông tin sức khỏe) - Khi trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi Tết sẽ làm chị em xinh đẹp hơn. Nhưng việc tốn quá nhiều thời gian vào khâu make-up khiến nhiều chị em ngại ngần. Bài viết này mách chị em các bước trang điểm nhanh, nhẹ nhàng mà không kém phần tươi tắn.
(Thông tin sức khỏe) - Khi bước vào giai đoạn trung niên, dấu hiệu tuổi tác dần xuất hiện trên làn da khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp. Áp dụng 5 mẹo trang điểm dưới đây sẽ giúp phụ nữ trung niên thêm rạng rỡ trong dịp Tết này...
(Thông tin sức khỏe) – Tết là thời điểm dễ tăng cân vì thói quen ăn uống, sinh hoạt trong thời gian này bị đảo lộn. Tuy nhiên, có thể kiểm soát được cân nặng, không tăng cân nếu duy trì lịch trình tập luyện phù hợp…
(Thông tin sức khỏe) - Trong mùa mưa bão, người dân phải đối mặt với nhiều loại tai nạn thương tích. Nếu không biết cách phòng tránh và xử trí có thể dẫn đến nhiều tai nạn thương tâm.
(Thông tin sức khỏe) - Việc phát hiện sớm và điều trị tình trạng bất thường về răng miệng ở trẻ không chỉ giải quyết các vấn đề hiện tại mà còn giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn khi trẻ lớn lên.
(Thông tin sức khỏe) - Xoắn ruột là bệnh lý tiêu hóa thường gặp ở trẻ em, nhất là trẻ sơ sinh. Đây là bệnh nguy hiểm, dễ gây ra những biến chứng có thể dẫn tới tử vong ở trẻ nhỏ và có những triệu chứng dễ nhầm lẫn với những căn bệnh khác.
(Thông tin sức khỏe) - Cơ bụng phẳng, săn chắc là mục đích của nhiều người khi tập luyện. Với bài tập cơ bụng theo phương pháp EMOM trong 15 phút, bạn sẽ dễ dàng sở hữu body chuẩn.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiệt miệng là tình trạng viêm loét xảy ra trong niêm mạc miệng, thường gặp ở mọi lứa tuổi. Đa số vết nhiệt (loét) miệng sẽ tự khỏi sau vài ngày, số ít có thể gây bội nhiễm và biến chứng. Bệnh nhiệt miệng không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh, nhất là trong việc ăn uống.
