spot_img
30.2 C
Ho Chi Minh City
Thứ Sáu, 18 Tháng 7, 2025
More

    Y học cổ truyền

    7 món ăn, bài thuốc từ long nhãn bồi bổ sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Từ xa xưa, quả nhãn đã là một vị thuốc quen thuộc với tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài cách ăn trực tiếp, nhãn cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, vừa ngon miệng, vừa có lợi cho sức khỏe.

    Ngâm chân thảo dược – Giải pháp chữa lành cơ thể rẻ tiền

    (Thông tin sức khỏe) - Trong kho tàng dưỡng sinh của Đông y, ngâm chân bằng thảo dược được ví như một nghi thức giao hòa giữa con người với thiên nhiên, giữa cơ thể với dòng chảy tĩnh tại của khí huyết. mang lại sự thư giãn cả thể chất và tinh thần...

    Uống nước tía tô, chanh, đường phèn có tác dụng gì?

    (Thông tin sức khỏe) - Mùa hè, nhiệt độ cao, độ ẩm lớn, tỳ vị suy yếu, người ta thường thèm đồ giải khát. Hỗn hợp nước lá tía tô, chanh, đường phèn không chỉ giúp giải nhiệt mà còn tăng sức khỏe cho cơ thể.

    Tại sao chạy bộ là ‘phương thuốc’ chống lão hóa hiệu quả?

    (Thông tin sức khỏe) - Chạy bộ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần, chống lão hóa và gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh…

    7 loại trái cây và rau củ mùa hè rất tốt cho tim mạch

    (Thông tin sức khỏe) - Nhiều loại trái cây và rau củ mùa hè giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp hạ huyết áp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch đồng thời giúp cơ thể đủ nước trong thời tiết nóng bức.

    4 cách tập luyện hỗ trợ tăng sức đề kháng

    (Thông tin sức khỏe) - Mùa hè, thời tiết nóng, đặc biệt độ ẩm không khí tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus... bùng phát, gây suy yếu hệ miễn dịch. Tập luyện thể chất là một trong những 'lá chắn' hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh bệnh tật.

    5 bài tập giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol một cách tự nhiên

    (Thông tin sức khỏe) - Huyết áp cao và tăng cholesterol không có dấu hiệu chỉ báo nhưng lại âm thầm gây hệ lụy nặng nề. Tuy nhiên, duy trì lối sống năng động với những bài tập đơn giản hàng ngày có thể ngăn ngừa các tình trạng này.

    5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

    (Thông tin sức khỏe) - Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng thường cần phải dùng thuốc và điều trị thích hợp. Một số giải pháp tự nhiên có thể giúp kiểm soát bệnh một cách hiệu quả…

    6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

    (Thông tin sức khỏe) - Dựa trên nguyên lý Y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.

    7 cách sử dụng hồng trà tốt nhất cho sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Hồng trà theo cách gọi hiện đại còn được gọi là chè đen, là loại trà đã lên men toàn phần, với vị chát nhẹ hơn, ít đắng, ngọt hậu, có nhiều tác dụng với sức khỏe.

    Giải pháp dinh dưỡng phòng ngừa và kiểm soát loãng xương

    (Thông tin sức khỏe) - Loãng xương là một tình trạng mà xương trở nên giòn và dễ gãy hơn. Bên cạnh hoạt động thể chất, dinh dưỡng là một yếu tố rất quan trọng có thể ngăn ngừa loãng xương.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    Các món ăn từ quả bơ giúp làm đẹp da, tóc khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất, các acid béo có lợi dồi dào, quả bơ mang lại nhiều tác dụng làm đẹp da và giúp mái tóc khỏe đáng kinh ngạc.

    Trẻ sơ sinh nặng 0,7 kg bị hội chứng suy hô hấp cấp nặng được cứu sống ngoạn mục

    (Thông tin sức khỏe) - Một trẻ sơ sinh nặng 7 lạng bị hội chứng suy hô hấp cấp nặng vừa được Khoa Nhi, BVĐK Khánh Hòa cứu sống ngoạn mục.

    Tiểu ra máu cảnh báo bệnh gì, nguy hiểm không?

    (Thông tin sức khỏe) - Đi tiểu ra máu là tình trạng xuất hiện những tế bào máu hoặc máu trong nước tiểu. Đây có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng trong cơ thể. Vậy nguyên nhân nào khiến đi tiểu ra máu, cách chữa ra sao?

    Lọc máu cấp cứu bệnh nhân suy thận nặng do tự ý dùng thuốc nam

    (Thông tin sức khỏe) - Nam bệnh nhân tại Phú Thọ nhập viện trong tình trạng suy kiệt toàn thân, suy thận mạn nặng sau 3 tháng tự ý dùng thuốc nam thay vì điều trị theo chỉ định bác sĩ. Suy thận mạn là bệnh nguy hiểm, tiến triển có thể kéo dài 5 - 10 năm hoặc lâu hơn tùy từng trường hợp.

    7 món ăn, bài thuốc từ long nhãn bồi bổ sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Từ xa xưa, quả nhãn đã là một vị thuốc quen thuộc với tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. Trong cuộc sống hằng ngày, ngoài cách ăn trực tiếp, nhãn cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, vừa ngon miệng, vừa có lợi cho sức khỏe.
    spot_img