Y học cổ truyền

(Thông tin sức khỏe) - Khi mất cân bằng hormone trong cơ thể sẽ ảnh hưởng xấu đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài khắc phục nguyên nhân, việc tập luyện thường xuyên có tác dụng cải thiện và cân bằng nhiều loại hormone.

Sức đề kháng chính là miễn dịch của cơ thể, là khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài cũng như bên trong và tìm cách tiêu diệt nếu mầm bệnh đã xâm nhập vào cơ thể.

(Thông tin sức khỏe) - Trong cuộc sống hằng ngày, để phòng ngừa nguy cơ té ngã và gãy xương, nhất là đối với người cao tuổi chúng ta cần phải giữ thăng bằng tốt. Thực hiện các bài tập để tăng cường khả năng giữ thăng bằng, ngăn ngừa té ngã và duy trì khả năng vận động tốt là điều rất cần thiết, đặc biệt khi là người lớn tuổi.

(Thông tin sức khỏe) - Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp, nhưng việc chẩn đoán sớm và điều thích hợp có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh, cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc…

(Thông tin sức khỏe) - Quả lê là loại trái cây rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn trực tiếp mà còn có thể chế biến thành các món ăn bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, giải khát, tốt cho người sốt nóng, đái tháo đường…

(Thông tin sức khỏe) - Cải cúc không chỉ được sử dụng như một loại rau ăn trong bữa cơm hàng ngày mà còn là dược liệu trong bài thuốc giải cảm, trị đau đầu kinh niên, hỗ trợ giảm huyết áp… Tuy nhiên, những ai nên hạn chế hoặc tránh ăn cải cúc.

(Thông tin sức khỏe) - An xoa là một loại cây mọc hoang rất phổ biến ở nước ta và là dược liệu quý chữa nhiều bệnh, trong đó có các bệnh về gan. Thực tế có nhiều đồn thổi về loại dược liệu này như thần dược trong chữa trị ung thư gan. Vậy thực hư thế nào?

(Thông tin sức khỏe) - Thận có nhiều vai trò quan trọng như lọc máu, loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa của cơ thể. Thận khỏe mạnh là rất quan trọng để có một sức khỏe tốt. Những thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thận, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh thận mạn tính.