(Thông tin sức khỏe) - Hạt chia và nước dừa đều là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Khi kết hợp với nhau, sẽ tạo thành một thức uống cung cấp năng lượng tức thì cho cơ thể…
(Thông tin sức khỏe) - Buổi sáng là thời điểm cơ thể vừa trải qua một đêm nghỉ ngơi, khí huyết đang ở trạng thái ổn định nhưng còn chậm lưu thông. Sáng ngủ dậy bấm những huyệt vị sau sẽ thúc đẩy tuần hoàn, cân bằng âm dương và nâng cao sức khỏe.
(Thông tin sức khỏe) - Cải cúc không chỉ được sử dụng như một loại rau ăn trong bữa cơm hàng ngày mà còn là dược liệu trong bài thuốc giải cảm, trị đau đầu kinh niên, hỗ trợ giảm huyết áp… Tuy nhiên, những ai nên hạn chế hoặc tránh ăn cải cúc.
(Thông tin sức khỏe) - An xoa là một loại cây mọc hoang rất phổ biến ở nước ta và là dược liệu quý chữa nhiều bệnh, trong đó có các bệnh về gan. Thực tế có nhiều đồn thổi về loại dược liệu này như thần dược trong chữa trị ung thư gan. Vậy thực hư thế nào?
(Thông tin sức khỏe) - Thận có nhiều vai trò quan trọng như lọc máu, loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa của cơ thể. Thận khỏe mạnh là rất quan trọng để có một sức khỏe tốt. Những thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thận, đặc biệt nếu bạn mắc bệnh thận mạn tính.
(Thông tin sức khỏe) - Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?
(Thông tin sức khỏe) - Dịp cuối năm nhiều người khó lòng khước từ lời mời uống rượu, bia. Vậy làm thế nào để hạn chế tác hại của rượu, bia đối với lá gan của chúng ta, giúp giải độc gan hiệu quả?
(Thông tin sức khỏe) - Đau đầu do thời tiết thường gặp ở những người quá mẫn cảm với thời tiết. Đối với chứng đau đầu này có thể sử dụng vị thuốc xuyên khung để phòng ngừa và điều trị.
(Thông tin sức khỏe) - Bưởi không chỉ là một món ăn thơm ngon, giải khát... mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những lý do khiến cho loại trái cây nhiệt đới này xứng đáng có một vị trí trong chế độ ăn uống của bạn…
(Thông tin sức khỏe) - Triệu chứng ho, đau họng rất thường gặp trong điều kiện khí hậu rét đậm, rét hại. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng mật ong giúp làm dịu cổ họng, giảm kích thích, dịu cơn ho và giảm bớt các triệu chứng liên quan.
(Thông tin sức khỏe) - Nhiều cặp đôi muốn quan hệ tình dục kéo dài, gợi cảm trong khi có những cặp đôi khác lại thích trải nghiệm nhanh chóng và mãnh liệt. Một số người thắc mắc, vậy quan hệ tình dục thực sự nên kéo dài bao lâu?
(Thông tin sức khỏe) - Các món rau xanh là thách thức lớn với nhiều phụ huynh có con ở độ tuổi mầm non. Thay vì ép buộc, bố mẹ có thể biến việc ăn rau thành hành trình khám phá thú vị cho bé.
(Thông tin sức khỏe) - Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
(Thông tin sức khỏe) - Tùy vào sự yêu thích, có thể lựa chọn bài tập phù hợp để thực hiện vào mùa hè. Những bài tập này vừa giúp cơ thể khỏe đẹp, linh hoạt và tinh thần sảng khoái.
(Thông tin sức khỏe) - Hạt chia và nước dừa đều là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Khi kết hợp với nhau, sẽ tạo thành một thức uống cung cấp năng lượng tức thì cho cơ thể…