(Thông tin sức khỏe) - Củ dong riềng đỏ không chỉ là một loài thực vật có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguồn dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Các món ăn, bài thuốc phổ biến từ củ dong riềng đỏ giúp nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiêu hóa…
(Thông tin sức khỏe) - Các bài thuốc thảo dược đang ngày càng được nhiều người trên thế giới ưa chuộng vì phần lớn các sản phẩm này được coi là không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế các thảo dược này không phải an toàn cho tất cả mọi người.
Mục tiêu chính trong điều trị viêm đại tràng là cải thiện nhanh chóng tình trạng viêm, ổn định chức năng co bóp đại tràng, giảm đi những cơn đau bụng đi ngoài bất thường và phòng ngừa tái phát. Bên cạnh y học hiện đại, việc sử dụng các vị thuốc nam để hỗ trợ trong quá trình điều trị cũng được rất nhiều người quan tâm.
(Thông tin sức khỏe) - Đi bộ tại chỗ là hình thức tập luyện phù hợp với người bận rộn, người có vấn đề về sức khỏe đặc biệt và cả với những người không có không gian để đi bộ ngoài trời... Nhưng đi bộ tại chỗ có mang lại lợi ích như đi bộ thông thường không?
(Thông tin sức khỏe) - Chạy bộ là hình thức tập luyện mà nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe. Khuyên cáo về tập thể dục tối thiểu 30 phút/ngày, vậy chạy bộ 10 phút có mang lại lợi ích gì không?
(Thông tin sức khỏe) - Chạy tại chỗ là một bài tập aerobic thường được sử dụng trong các bài tập khởi động. Tuy nhiên nó cũng có thể trở thành bài tập chính. Vậy chạy bộ tại chỗ có lợi gì cho sức khỏe?
(Thông tin sức khỏe) - Chấn thương dây chằng chéo sau gây đau, sưng, hạn chế vận động. Tập luyện là một phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi của người bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Đau lưng dưới là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, làm ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày, giảm chất lượng sống của người mắc. Tuy nhiên, nhiều trường hợp đau lưng dưới có thể được kiểm soát bằng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà.
(Thông tin sức khỏe) - Hệ thống miễn dịch được ví như lá chắn tự nhiên giúp ngăn ngừa sự tấn công, xâm nhập của các yếu tố nguy hại từ bên ngoài và bên trong. Đối với người bệnh ung thư, hệ thống miễn dịch trở thành chìa khóa trong việc phòng và điều trị bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Một số thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, do đó, trong những bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là người bệnh ung thư nên bổ sung những loại thực phẩm giúp hỗ trợ, nâng cao sức khỏe…
(Thông tin sức khỏe) - Phụ nữ mang thai dễ bị lây nhiễm cúm hơn và khi bị cúm thì thường nặng hơn người khác. Vậy bà bầu mắc cúm có nguy hiểm? Phải làm gì khi bị mắc cúm?
(Thông tin sức khỏe) - Củ dong riềng đỏ không chỉ là một loài thực vật có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguồn dược liệu quý trong Y học cổ truyền. Các món ăn, bài thuốc phổ biến từ củ dong riềng đỏ giúp nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, tiêu hóa…
(Thông tin sức khỏe) - Các bài thuốc thảo dược đang ngày càng được nhiều người trên thế giới ưa chuộng vì phần lớn các sản phẩm này được coi là không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế các thảo dược này không phải an toàn cho tất cả mọi người.
(Thông tin sức khỏe) - Đốt cháy calo, giảm mỡ thừa là mục tiêu của những người bị thừa cân, béo phì. Việc tập luyện thường xuyên một số bài tập dưới đây sẽ giúp đốt cháy 1000 calo mỗi ngày, giúp giảm cân hiệu quả.