spot_img
30 C
Ho Chi Minh City
Thứ hai, 23 Tháng chín, 2024
More

    Y học cổ truyền

    Những lưu ý khi sử dụng củ dong riềng đỏ

    (Thông tin sức khỏe) - Trong y học, củ dong riềng đỏ được coi là một vị thuốc có khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và hạ huyết áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng củ dong riềng đỏ mà không gặp phải các tác dụng phụ.

    Có nên uống sấu ngâm đường thường xuyên?

    (Thông tin sức khỏe) - Sấu ngâm đường là loại thức uống quen thuộc, được sử dụng quanh năm nhưng liệu uống thường xuyên hay uống nhiều lượt trong ngày có tốt cho sức khỏe không?

    Vì sao nên thêm củ dong riềng đỏ vào chế độ ăn của người bị tim mạch?

    (Thông tin sức khỏe) - Củ dong riềng đỏ không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn được biết đến với những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Vì vậy, các chuyên gia khuyên nên thêm củ dong riềng đỏ vào chế độ ăn hằng ngày.

    5 tư thế yoga cải thiện lưu thông máu ở chân

    (Thông tin sức khỏe) - Một số tư thế yoga giúp kéo căng cơ và giảm căng thẳng có thể giúp lưu thông máu, cải thiện lưu lượng máu ở chân.

    Bài tập nào giúp tăng chiều cao tốt nhất?

    (Thông tin sức khỏe) - Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao sức khỏe, đóng góp tích cực vào việc cải thiện chiều cao.

    5 lý do phụ nữ nên uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày

    (Thông tin sức khỏe) - Củ dền đỏ rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe cho phụ nữ...

    Bài tập tốt cho người bại liệt

    (Thông tin sức khỏe) - Việc tập luyện thường xuyên đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng cho người bại liệt, giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, sự linh hoạt, khả năng phối hợp và thăng bằng, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống.

    Đi bộ im lặng có lợi ích gì cho sức khỏe?

    (Thông tin sức khỏe) - Trong thời đại kỹ thuật số, thật khó để cách ly khỏi điện thoại, tai nghe… ngay cả khi bạn tập thể dục. Đi bộ im lặng hàng ngày đem lại những lợi ích sức khỏe của bạn?

    Các lợi ích về sức khỏe của liệu pháp khiêu vũ

    (Thông tin sức khỏe) - Tango, zumba, bachata, salsa... Khiêu vũ không chỉ là một sở thích. Ngày nay, nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân của mình sử dụng khiêu vũ như một sự bổ sung cho phương pháp điều trị bệnh của họ.

    Uống nước lá tía tô vào thời điểm nào là tốt nhất?

    (Thông tin sức khỏe) - Nước lá tía tô có nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt đối với việc phòng và bảo vệ sức khỏe tim mạch, mạch máu não, cải thiện trí nhớ cũng như duy trì thị lực của con người.

    5 bài tập giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên

    (Thông tin sức khỏe) - Cholesterol là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất một số hormone nhất định. Tuy nhiên, nồng độ cholesterol xấu (LDL) cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    Chuyên gia sản khoa ‘gỡ rối’ nỗi sợ về khám phụ khoa

    Khám phụ khoa không còn là nỗi ám ảnh của phái đẹp khi có sự đồng hành của chuyên gia hàng đầu - TS.BS Trần Nhật Thăng.

    Thông điệp bất ngờ của các đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 3

    (Thông tin sức khỏe) - Sáng 21/9, Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 3 do Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam đã diễn ra tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục (Hoàn Kiếm, Hà Nội)...

    6 kiểu tóc đẹp dịp sang thu

    (Thông tin sức khỏe) - Mùa thu là thời điểm chuyển giao giữa mùa hè oi nóng và mùa đông khô lạnh. Với thời tiết mát mẻ, dễ chịu, đây là lúc thích hợp để làm mới diện mạo của bản thân. Dưới đây là 6 kiểu tóc đẹp, dễ chăm sóc mà bạn có thể tham khảo...

    Nhảy trên bạt nhún có tác dụng gì cho sức khỏe?

    (Thông tin sức khỏe) - Nhảy trên bạt nhún là một loại hình tập aerobic được thực hiện bằng các động tác nhảy hoặc nhún trên bạt nhún thể thao. Loại hình này đang dần trở nên phổ biến vì dễ thực hiện, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

    Phác đồ PBS Premium – Giải pháp cho các trường hợp tăng sắc tố da, nám da

    Tăng sắc tố da dẫn đến nám da là một trong những vấn đề thẩm mỹ khó giải quyết, đặc biệt là đối với các trường hợp nám đốm chân sâu và nám mảng, khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và mất tự tin.
    spot_img