spot_img
24.2 C
Ho Chi Minh City
Chủ Nhật, 17 Tháng 8, 2025
More

    Y học cổ truyền

    5 loại đồ uống điện giải tự làm giúp tăng cường năng lượng

    (Thông tin sức khỏe) - Cảm thấy kiệt sức sau khi tập luyện hoặc uể oải trong một ngày nóng nực… Tình trạng này có thể do mất nước và đôi khi chỉ nước lọc là không đủ, cần bổ sung đồ uống điện giải.

    Gợi ý bài thuốc hay từ diệp hạ châu giúp thanh nhiệt mùa hè

    (Thông tin sức khỏe) - Những ngày hè oi bức, khi nhiệt độ ngoài trời luôn vượt ngưỡng 35°C, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi. Nhiều người tìm đến các loại thảo dược truyền thống vừa an toàn, vừa dễ tìm, trong đó diệp hạ châu đang được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ gan.

    Trà gừng rất tốt cho sức khỏe, nhưng ai không nên uống?

    (Thông tin sức khỏe) - Tốt cho tiêu hóa, tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể… trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải ai uống cũng an toàn.

    5 tư thế yoga hỗ trợ thận thải axit uric tốt hơn

    (Thông tin sức khỏe) - Nồng độ axit uric cao trong cơ thể có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh gout, sỏi thận... Để giải quyết tình trạng này, bạn có thể thực hiện một số tư thế yoga đơn giản nhưng hiệu quả.

    7 cách giảm ợ nóng không cần dùng thuốc

    (Thông tin sức khỏe) - Ợ nóng thường không nguy hiểm và có thể tự khỏi, nhưng nếu kéo dài và đi kèm các triệu chứng khác, có thể là dấu hiệu của các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng hơn…

    Thịt gà hầm hạt sen, hoài sơn: Món ăn bổ tỳ vị, nâng cao sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Trong kho tàng ẩm thực dưỡng sinh của Đông y, món gà hầm hạt sen, hoài sơn được xem là một trong những bài thuốc - món ăn tiêu biểu giúp bồi bổ cơ thể, đặc biệt với những người có tỳ vị hư nhược, ăn uống kém, tiêu hóa yếu hoặc suy nhược kéo dài.

    Loãng xương ở phụ nữ và cách ngăn ngừa

    (Thông tin sức khỏe) - Loãng xương hiện nay không chỉ là bệnh của người cao tuổi mà ngày càng trẻ hóa, đặc biệt tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh cao hơn hẳn nam giới. Nguyên nhân nào dẫn đến thực trạng này và biện pháp phòng ngừa hiệu quả như thế nào?

    7 cách nghỉ ngơi giúp phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo

    (Thông tin sức khỏe) - Việc phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất và tinh thần, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, tăng cường khả năng tập trung, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mệt mỏi và căng thẳng.

    Bệnh tay chân miệng ở trẻ và cách hỗ trợ chăm sóc từ thảo dược tự nhiên

    Tay chân miệng vào mùa khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Bên cạnh những khuyến cáo của bác sĩ, cha mẹ có thể lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược Nước lá bàng Lão Nhà Quê để hỗ trợ vệ sinh và làm dịu vùng da tổn thương.

    4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

    (Thông tin sức khỏe) - Trong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

    Thiếu i-ốt gây hại như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Thiếu i-ốt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Các tác hại chính bao gồm bướu cổ, suy giáp, chậm phát triển trí tuệ, các vấn đề về phát triển ở thai nhi, trẻ sơ sinh và các vấn đề về tim mạch.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    TPHCM ra mắt 2 trạm cấp cứu vệ tinh 115 tại Bình Dương, tăng khả năng tiếp cận y tế khẩn cấp

    (Thông tin sức khỏe) - TPHCM vừa ra mắt hai trạm cấp cứu vệ tinh 115 tại Bình Dương. Mục tiêu là nhằm nâng cao khả năng tiếp cận y tế khẩn cấp cho người dân, rút ngắn thời gian phản ứng, tăng hiệu quả cứu chữa và chuẩn hóa quy trình cấp cứu ngoại viện.

    Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận tiếp nhận chuyển giao kỹ thuật nội soi tiêu hóa từ các chuyên gia đầu ngành

    (Thông tin sức khỏe) - Tại Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận vừa diễn ra chương trình chuyển giao kỹ thuật nội soi tiêu hóa do các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực nội soi tiêu hóa trực tiếp thực hiện.

    Nâng cao sức khỏe trẻ em từ nền tảng dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời

    (Thông tin sức khỏe) - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe cho trẻ em, đặc biệt là trong "giai đoạn vàng" 1.000 ngày đầu đời.

    Thiếu hụt vitamin D gây hệ lụy gì cho sức khỏe?

    (Thông tin sức khỏe) - Vitamin D, là một vitamin tan trong dầu, có vai trò quan trọng trong việc hấp thu và duy trì nồng độ canxi, phosphat trong máu, giúp xương và răng chắc khỏe.

    5 loại đồ uống điện giải tự làm giúp tăng cường năng lượng

    (Thông tin sức khỏe) - Cảm thấy kiệt sức sau khi tập luyện hoặc uể oải trong một ngày nóng nực… Tình trạng này có thể do mất nước và đôi khi chỉ nước lọc là không đủ, cần bổ sung đồ uống điện giải.
    spot_img