spot_img
29.8 C
Ho Chi Minh City
Chủ Nhật, 17 Tháng 8, 2025
More

    Y học cổ truyền

    5 tác hại của việc không nhai kỹ khi ăn

    (Thông tin sức khỏe) - Nhai kỹ thức ăn là một bước đơn giản thường bị bỏ qua, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể...

    5 thói quen vô tình làm tăng cortisol gây căng thẳng, mệt mỏi cần tránh

    (Thông tin sức khỏe) - Cortisol là hormone giúp cơ thể phản ứng với căng thẳng nhưng khi có quá nhiều thường xuyên lại gây hại. Do đó, luôn cần giữ cortisol ở mức vừa phải bằng cách tránh 5 thói quen dưới đây.

    Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?

    (Thông tin sức khỏe) - Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…

    Bệnh tay chân miệng ở trẻ và cách hỗ trợ chăm sóc từ thảo dược tự nhiên

    Tay chân miệng vào mùa khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Bên cạnh những khuyến cáo của bác sĩ, cha mẹ có thể lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược Nước lá bàng Lão Nhà Quê để hỗ trợ vệ sinh và làm dịu vùng da tổn thương.

    4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

    (Thông tin sức khỏe) - Trong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

    Thiếu i-ốt gây hại như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Thiếu i-ốt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Các tác hại chính bao gồm bướu cổ, suy giáp, chậm phát triển trí tuệ, các vấn đề về phát triển ở thai nhi, trẻ sơ sinh và các vấn đề về tim mạch.

    Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

    (Thông tin sức khỏe) - Thảo mộc có thể là một phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để phòng chống lại nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số loại thảo mộc chữa bệnh có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể…

    6 nhóm người không nên ăn hạt mít

    (Thông tin sức khỏe) - Hạt mít là một món ăn dân dã, giàu dinh dưỡng, nhưng một số nhóm người cần cẩn trọng hoặc tránh hoàn toàn...

    8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

    (Thông tin sức khỏe) - Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…

    6 loại thực phẩm âm thầm gây hại thận

    (Thông tin sức khỏe) - Thận là cơ quan cực kỳ quan trọng, thực hiện hàng trăm chức năng, nhưng một số thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày lại vô tình gây hại thận...

    Chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng bằng Đông y

    (Thông tin sức khỏe) - Cháy nắng là tình trạng viêm da, da có thể nổi ban đỏ cấp tính, bong tróc, phồng rộp do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bệnh nhẹ sau một tuần là tự khỏi, nặng khoảng 2-3 tuần hoặc lâu hơi mới có thể hồi phục.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    5 tác hại của việc không nhai kỹ khi ăn

    (Thông tin sức khỏe) - Nhai kỹ thức ăn là một bước đơn giản thường bị bỏ qua, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể...

    Sau nhồi máu cơ tim: Nên bắt đầu ‘chuyện ấy’ khi nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Sau một cơn nhồi máu cơ tim, bệnh nhân và bạn đời thường có nhiều lo lắng. Một trong những câu hỏi tế nhị nhưng được quan tâm là: Khi nào thì người bệnh có thể quan hệ tình dục trở lại một cách an toàn?

    Nguy cơ ung thư vú từ lối sống và chế độ ăn uống

    (Thông tin sức khỏe) - Mặc dù chưa có biện pháp nào chắc chắc để ngăn ngừa ung thư vú nhưng việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là đối với phụ nữ sau mãn kinh.

    8 dấu hiệu thầm lặng cho thấy testosterone quá thấp

    (Thông tin sức khỏe) - Testosterone rất quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và thúc đẩy ham muốn tình dục. Đây cũng là một hormone thiết yếu cho việc duy trì khối lượng xương, sản xuất hồng cầu và các chức năng khác của cơ thể.

    Cập nhật kiến thức nâng cao hiệu quả sử dụng thiết bị y tế

    (Thông tin sức khỏe) – Ngày 15/8/2025, tại Hà Nội, Hội Thiết bị Y tế Việt Nam phối hợp với Công ty TNHH Philips Việt Nam tổ chức khai mạc chuỗi Hội thảo trực tuyến cấp CME về giải pháp kết nối thông minh và ứng dụng AI trong hành trình chuyển đổi số.
    spot_img