spot_img
25.3 C
Ho Chi Minh City
Thứ Hai, 18 Tháng 8, 2025
More

    Y học cổ truyền

    5 tác hại của việc không nhai kỹ khi ăn

    (Thông tin sức khỏe) - Nhai kỹ thức ăn là một bước đơn giản thường bị bỏ qua, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể...

    5 thói quen vô tình làm tăng cortisol gây căng thẳng, mệt mỏi cần tránh

    (Thông tin sức khỏe) - Cortisol là hormone giúp cơ thể phản ứng với căng thẳng nhưng khi có quá nhiều thường xuyên lại gây hại. Do đó, luôn cần giữ cortisol ở mức vừa phải bằng cách tránh 5 thói quen dưới đây.

    Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?

    (Thông tin sức khỏe) - Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…

    9 lợi ích sức khỏe của măng tây

    (Thông tin sức khỏe) - Măng tây không chỉ đơn thuần là một loại rau ăn mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe nhờ vào các chất dinh dưỡng và khả năng giảm viêm, làm chậm lão hóa...

    4 bài thuốc làm giảm căng thẳng và lo âu

    (Thông tin sức khỏe) - Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.

    7 lợi ích sức khỏe của sầu riêng

    (Thông tin sức khỏe) - Sầu riêng là loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

    Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe

    (Thông tin sức khỏe) - Vỏ chuối chứa nhiều chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy nên sử dụng loại vỏ này như thế nào để mang lại lợi ích tốt nhất?

    3 thói quen tốt nhất giải độc cơ thể, giúp gan khỏe mạnh

    (Thông tin sức khỏe) - Hầu hết mọi người không để ý đến sức khỏe của gan cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo... Thay đổi một số thói quen có thể giúp gan khỏe mạnh.

    Acid uric cao gây hại như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) – Không chỉ là nguyên nhân gây bệnh gout, nồng độ acid uric cao còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng…

    5 công thức nước ép mướp tươi giúp giảm ho, tiêu đờm

    (Thông tin sức khỏe) - Nói đến quả mướp người ta thường nghĩ ngay đến món canh cua đồng mồng tơi rau đay nấu mướp. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết, quả mướp còn được chế biến giúp làm dịu cơn ho (giảm ho), tiêu đờm, chống viêm.

    Kỳ tử: Vị thuốc bổ can thận, sáng mắt, tăng cường sinh lực

    (Thông tin sức khỏe) - Kỳ tử (hay còn gọi là câu kỷ tử) là một vị thuốc quý lâu đời trong y học cổ truyền phương Đông và ngày càng được khoa học hiện đại quan tâm nhờ những công dụng đa dạng đối với sức khỏe.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    Bác sĩ bị ngưng tim, ngưng thở 2 lần được đồng nghiệp cứu sống ngoạn mục

    (Thông tin sức khỏe) - Đang lúc trực ở bệnh viện, bác sĩ T. (53 tuổi) bất ngờ tím tái, co giật và bị ngưng tim, ngưng thở. Nhờ được đồng nghiệp hồi sức kịp thời can thiệp chính xác, bác sĩ T đã thoát khỏi “lưỡi hái tử thần”, hồi phục kỳ diệu mà không để lại di chứng não.

    Bản tin Y tế 12/8: Trẻ sơ sinh mắc uốn ván rốn nguy kịch vì mẹ tự sinh tại nhà

    (Thông tin sức khỏe) - Bộ Y tế: Xử lý triệt để các ổ dịch sốt xuất huyết, không để dịch bùng phát, lan rộng; Đà Nẵng đình chỉ phòng khám sử dụng bác sĩ giả ‘moi’ tiền bệnh nhân; Đắk Lắk: Trẻ sơ sinh nguy kịch vì mẹ tự sinh tại nhà... là những tin chính có trong Bản tin Y tế ngày 12/8.

    Rối loạn lipid máu ở bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý gì?

    (Thông tin sức khỏe) - Rối loạn lipid máu thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường type 2. Theo nghiên cứu, khoảng 72% - 85% bệnh nhân tiểu đường bị rối loạn lipid máu gây xơ vữa bao gồm: tăng triglyceride, tăng ApoB, tăng non - HDL, LDL và giảm HDL.

    5 tác hại của việc không nhai kỹ khi ăn

    (Thông tin sức khỏe) - Nhai kỹ thức ăn là một bước đơn giản thường bị bỏ qua, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể...

    Sau nhồi máu cơ tim: Nên bắt đầu ‘chuyện ấy’ khi nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Sau một cơn nhồi máu cơ tim, bệnh nhân và bạn đời thường có nhiều lo lắng. Một trong những câu hỏi tế nhị nhưng được quan tâm là: Khi nào thì người bệnh có thể quan hệ tình dục trở lại một cách an toàn?
    spot_img