(Thông tin sức khỏe) - Giấc ngủ trưa ngắn có thể giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, tỉnh táo và ít mệt mỏi hơn. Sau đây là cách để có một giấc ngủ ngắn hiệu quả.
(Thông tin sức khỏe) - Việc bổ sung các món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu không chỉ giúp bảo vệ hệ tiêu hóa mà còn làm cho cơ thể thích nghi tốt hơn với sự thay đổi của môi trường.
(Thông tin sức khỏe) - Các nghiên cứu ngày càng khám phá ra những lợi ích sức khỏe tiềm năng của củ nghệ, củng cố vị thế của nghệ như một ‘kho báu’ trong lĩnh vực phát triển các phương thuốc tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe…
(Thông tin sức khỏe) - Ngứa da mùa xuân có nguyên nhân chủ yếu là do huyết nhiệt trong cơ thể kết hợp với tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể lưu lại ở bì phu mà gây nên bệnh.
(Thông tin sức khỏe) - Ngưu tất có vị chua, đắng, bình, không độc, vào hai kinh can và thận. Có tác dụng phá huyết, hành ứ (sống), bổ can thận, mạnh gân cốt (chế biến chín).
(Thông tin sức khỏe) - Xuyên tâm liên là vị thuốc hữu hiệu trong điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp bởi khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh cũng như rút ngắn thời gian điều trị bệnh...
(Thông tin sức khỏe) - Yoga somatic khá mới mẻ bao gồm các động tác giúp bạn tập trung vào hơi thở và nội tâm của mình, từ đó giảm căng thẳng và cải thiện tư thế...
(Thông tin sức khỏe) - Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh và nâng cao sức khỏe cho phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh theo Đông y.
(Thông tin sức khỏe) - Củ nghệ là loại gia vị có màu vàng, vốn là thành phần chủ yếu trong y học cổ truyền, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng cách sử dụng nghệ như thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu nhất?
(Thông tin sức khỏe) - Cây bọ mẩy trong dân gian còn gọi là cây rau đắng, cây rau đốm, cây bọ nẹt. Cành lá bọ mẩy có thể làm rau ăn và làm thuốc phòng chống cảm mạo, chống ho trừ đờm.
(Thông tin sức khỏe) - Đông y có nhiều phương pháp điều trị giúp giảm béo, giảm mỡ hiệu quả như dùng thuốc, điện châm, cấy chỉ, nhĩ châm… Bên cạnh đó, một số món ăn bài thuốc cũng được sử dụng để giảm mỡ, cân bằng lại âm dương cho cơ thể.
(Thông tin sức khỏe) - Giấc ngủ trưa ngắn có thể giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, tỉnh táo và ít mệt mỏi hơn. Sau đây là cách để có một giấc ngủ ngắn hiệu quả.
(Thông tin sức khỏe) - Khi được chẩn đoán bệnh đái tháo đường, người bệnh cần quan tâm tới chế độ ăn uống phù hợp như nên ăn gì, kiêng gì và lượng carbohydrate mỗi ngày.
(Thông tin sức khỏe) - Một chế độ ăn khoa học và phù hợp tác động tích cực đến quá trình thải độc của thận, tốt cho các hoạt động trong cơ thể người bệnh viêm cầu thận.
Gần hai thập kỷ xuất hiện trên thị trường, Mamamy bền bỉ ghi dấu trong tâm trí khách hàng bởi sứ mệnh duy nhất: "Cung cấp giải pháp vệ sinh em bé và phụ nữ hoàn hảo với khăn ướt và mỹ phẩm an toàn, tiện lợi".
(Thông tin sức khỏe) - Trong các rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần, phổ biến nhất là bệnh trầm cảm. Điều đáng nói, nhóm người mắc căn bệnh này ngày càng trẻ hóa và tập trung nhiều ở tuổi thanh, thiếu niên. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này?
