spot_img
30.3 C
Ho Chi Minh City
Thứ Ba, 1 Tháng 7, 2025
More

    Mẹ & bé

    Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan trọng. Tuy nhiên, cách thức bổ sung và loại sữa có thể thay đổi so với giai đoạn dưới 1 tuổi.

    10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

    (Thông tin sức khỏe) - Kỳ thi Tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025 đã cận kề, áp lực học tập tăng cao, não bộ của sĩ tử phải hoạt động hết công suất. Dưới đây là 10 'siêu dưỡng chất' mà các sĩ tử nên bổ sung vào thực đơn của mình.

    Cách chăm sóc dinh dưỡng cho sĩ tử trong những ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

    (Thông tin sức khỏe) - Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia diễn ra trong cái nóng giữa hè oi bức, luôn là thách thức lớn đối với các sĩ tử trong những ngày thi căng thẳng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với thời tiết nóng bức giúp sĩ tử duy trì thể lực, tinh thần minh mẫn và đạt kết quả tốt nhất.

    Nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh: Đừng quên vi chất dinh dưỡng

    (Thông tin sức khỏe) - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, nhưng lại đóng vai trò sống còn đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Việc hiểu đúng và bổ sung vi chất hợp lý sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và miễn dịch.

    Có nên cho con ăn chay từ bé?

    (Thông tin sức khỏe) - Chế độ ăn chay đang ngày càng phổ biến. Đối với người lớn, việc áp dụng chế độ ăn chay hoặc thuần chay có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính nhưng đối với trẻ nhỏ thì sao?

    Vì sao phải bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh?

    (Thông tin sức khỏe) - Vitamin A là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh. Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia nên bổ sung Vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh định kỳ giúp tăng cường sức khỏe.

    Uống nước đúng cách mùa hè với từng nhóm tuổi

    (Thông tin sức khỏe) - Bằng cách tuân thủ các nguyên tắc uống nước hợp lý cho từng nhóm tuổi, chúng ta có thể tận hưởng một mùa hè khỏe mạnh và sảng khoái, tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn do mất nước gây ra.

    Có nên cho trẻ em uống cà phê không?

    (Thông tin sức khỏe) - Đối với người trưởng thành, cà phê có thể mang lại những hiệu quả nhất định về sự tỉnh táo, tập trung và một số lợi ích sức khỏe khác. Tuy nhiên đối với trẻ em, tác động có thể ngược lại.

    Bệnh loạn sản sụn xương có cần chế độ ăn đặc biệt?

    (Thông tin sức khỏe) - Loạn sản sụn xương hay còn được biết đến với tên khác là bệnh lùn ngắn chi, do đột biến gene gây ra. Đối với người bệnh loạn sản sụn xương, chế độ ăn cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cơ bản cũng như sức khỏe tổng thể.

    Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ sau phẫu thuật lỗ tiểu đóng thấp

    (Thông tin sức khỏe) - Chăm sóc dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi của trẻ sau phẫu thuật lỗ tiểu đóng thấp.

    15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

    (Thông tin sức khỏe) - Kén ăn là một phần bình thường trong quá trình phát triển của nhiều trẻ em nhưng đây lại là vấn đề đối với các bậc cha mẹ muốn đảm bảo con mình có đủ dinh dưỡng.

    Theo dõi chúng tôi trên

    255,324FansLike
    128,657FollowersFollow
    97,058SubscribersSubscribe

    tiêu điểm

    Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?

    (Thông tin sức khỏe) - Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan trọng. Tuy nhiên, cách thức bổ sung và loại sữa có thể thay đổi so với giai đoạn dưới 1 tuổi.

    6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng

    (Thông tin sức khỏe) - Các bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

    5 cặp thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng nhau

    (Thông tin sức khỏe) – Khi dùng cùng lúc nhiều loại thực phẩm bổ sung hoặc với thuốc không có nghĩa là sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại kết hợp có thể gây hại cho cơ thể.

    4 bài thuốc trị rối loạn tiêu hóa mùa hè

    (Thông tin sức khỏe) - Chứng rối loạn tiêu hóa thường hay gặp với các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón… làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc.

    Dấu hiệu nhận biết viêm ống tai ngoài

    (Thông tin sức khỏe) - Viêm tai ngoài là tình trạng viêm phần ống tai ngoài, bệnh lý này thường gặp vào mùa hè, khu vực có độ ẩm môi trường cao, ở những người thường xuyên chơi thể thao hoặc tham gia các hoạt động dưới nước.
    spot_img